تشنگی
مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان:
توصیه‌هایی برای تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان
مدیر نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان عنوان کرد: ورزشکاران باید در ماه رمضان توصیه‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان را جدی بگیرند و از انجام تمرین‌های ورزشی شدید در فاصله سحر تا افطار و بلافاصله بعد از افطار پرهیز کنند.
کد خبر: ۹۳۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌و‌گو با آنا مطرح کرد:
5 راه مقابله با کاهش آب بدن در ماه رمضان
یک متخصص تعذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: مصرف میوه و سبزیجات تازه در وعده سحر از جمله مهمترین راهکار کاهش احساس تشنگی طی روزه‌داری است.
کد خبر: ۹۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران مطرح کرد:
«رفع تشنگی » در ماه رمضان با مصرف سبزی
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران عنوان کرد: صرف سبزی و نوشیدن مایعات کافی، بین فاصله افطار تا سحر می‌تواند در برطرف کردن حس تشنگی در ساعات روزه داری تأثیر زیادی داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
یک کارشناس تغذیه گفت: از آنجا که مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری می‌کند باید میوه در فاصله افطار تا سحر، سبزی در دو وعده افطار و سحر و سالادها در وعده سحر مصرف شوند.
کد خبر: ۲۵۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی:
برای رفع تشنگی در هوای گرم بر حسب وزنتان نوشیدنی انتخاب کنید
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی با تاکید براینکه در هوای گرم بر حسب وزنتان نوشیدنی انتخاب کنید، گفت: افرادی که دچار اضافه وزن هستند باید برای رفع عطش خود از یک نوشیدنی کم کالری مانند آب استفاده کنند اما افراد لاغر می‌توانند از یک نوشیدنی حاوی مواد مغذی و انرژی مانند آب میوه‌های طبیعی استفاده کنند.
کد خبر: ۲۱۶۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۵
سازمان ملل در تازه‌ترین گزارش خود درباره وضع آب در کره زمین، روند پرشتاب صنعتی‌شدن برخی از کشور‌ها و آبیاری مزارع کشاورزی را که بیش از ۷۰ درصد آب مصرفی را شامل می‌شود، از مهمترین عوامل کمبود آب در جهان می‌داند.
کد خبر: ۹۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۹
