در غیاب ملیپوشان
برگزاری تمرین 90 دقیقهای پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس بعد از یک روز استراحت، تمرینات خود را از امروز آغاز کرد.
به گزارش خبرگزاری آنا، تیم پرسپولیس امروز از ساعت ۱۱ و ۴۵ دقیقه در زمین تهرانسر به تمرین پرداختند. پیش از آغاز تمرین، یحیی گلمحمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد.
بعد از تشریح برنامههای تیم از سوی سرمربی، بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم در گوشهای از زمین با انجام حرکات کششی و نرمشی، بدنها را گرم کردند.
پاسکاری تحت فشار در بخش کوچکی از زمین، فوتبال هدفمند و فوتبال درون تیمی انجام شد که سرمربی تاکید ویژهای روی اجرای صحیح برنامهها در بخش دفاع و حمله داشت.
میلاد سرلک کماکان اختصاصی تمرین میکند و غایبان هم، ملیپوشان هستند. تمرین امروز ۹۰ دقیقه به طول انجامید و پس از آن، بازیکنان بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
انتهای پیام/
تمجید از روند سرخ ها
بازدید رئیس کمیته صدور مجوز حرفهای سازی از آکادمی باشگاه پرسپولیس
گزارش تمرین پرسپولیس
ادامه تمرینات اختصاصی سرلک
گزارش تمرین پرسپولیس
برنامههای متنوع تمرینی برای سرخپوشان
گزارش تمرین پرسپولیس
تمرین اختصاصی سرلک در روز 80 دقیقه ای سرخپوشان
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
تولید برق از مواد زائد گیاهان و جانوران امکان پذیر میشود
آیا با انتخاب سرپرست برای فدراسیون ها مشکلات ورزش کم می شود؟