تمرین اختصاصی سرلک در روز 80 دقیقه ای سرخپوشان
به گزارش گروه ورزش خبرگزاری آنا، سرخپوشان ایران تمرین آدینه را مثل روز گذشته سنگین و به مدت ۸۰ دقیقه برگزار کردند.
در این تمرین، بازیکنان بخشهای مختلفی را انجام دادند که در ابتدا، دوهای کوتاه و سرعتی، کارهای کششی و نرمشی در برنامه بود. سپس در دو گروه به پاسکاریهای کوتاه و ترکیبی، پاسکاریهای تحت فشار روی آوردند.
دروازهبانها هم زیر نظر ننکا تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند.
ضمن اینکه مثل روزهای گذشته، از تیم امید پرسپولیس چند بازیکن کمکی در تیم بزرگسالان حضور دارند تا آیتمهای تمرینی و تاکتیکی به طور کامل انجام شود.
در پایان هم فوتبال هدفمند در دستور کار قرار گرفت. این بخش با نظارت کامل سرمربی و کادر فنی اجرا شد و نکات لازم به بازیکنان منتقل گردید.
میلاد سرلک کماکان زیر نظر کادر پزشکی برنامههای اختصاصی خود را دنبال میکند و سایر بازیکنان بدون مشکل در اختیار کادر فنی بودند. ملیپوشان هم غایبان تمرین امروز بودند.
پرسپولیس فردا (شنبه) یک جلسه تمرین میکند و بعد از آن در دومین بازی دوستانه خود قبل از آغاز مجدد رقابتهای لیگ برتر به مصاف تیم فولاد خوزستان میرود.
انتهای پیام/
- تبلیغات در گوگل
- بهترین کارگزاری بورس
- ثبت نام آمارکتس
- سایت رسمی خرید فالوور اینستاگرام همراه با تحویل سریع
- یخچال فریزر اسنوا
- گاوصندوق خانگی
- تاریخچه پلاک بیمه دات کام
- ملودی 98
- خرید سرور اختصاصی ایران
- بلیط قطار مشهد
- رزرو بلیط هواپیما
- ال بانک
- آهنگ جدید
- بهترین جراح بینی ترمیمی در تهران
- اهنگ جدید
- خرید قهوه
- اخبار بورس