چند توصیه برای پیشگیری از کمردرد در شرایط دورکاری
در اینفوگرافیکی به چند راه ساده برای پیشگیری از کمردرد و گردن درد در شرایط دورکاری اشاره کرده‌ایم.
به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، با تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان، نامناسب بودن بیشتر کاناپه‌ها و مبل‌های مورد استفاده در خانه‌ها برای کار چندساعته باعث می‌شود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد که همین مساله باعث آسیب رسیدن به این دو نقطه از بدن می‌شود.
منبع: ایسنا
انتهای پیام/
ارسال نظر
