پیشنهاد سردبیر
کدام شیوه کالابرگ به نفع شماست؟

جزئیات جدید از توزیع سبد کالای رایگان درب منزل 

آقای موسوی! دقیقاً کجای تاریخ ایستاده‌اید؟

از نخست‌وزیری امام (ره) تا پژواک پهلوی| بیانیه‌ای برای «هیچ»

شاخه زیتون در دست، انگشت روی ماشه؛ دکترین جدید تهران

پیام صریح تهران به کاخ سفید از کانال آنکارا

چرا نسخه «فشار حداکثری» دیگر در تهران شفا نمی‌دهد؟

خطای محاسباتی در اتاق‌های فکر واشنگتن

ریکاوری نفرات اصلی دیدار با ذوب‌آهن/ فوتبال تحت فشار ذخیره‌ها در تمرین پرسپولیس

تمرین تیم پرسپولیس در حالی برگزار شد که نفرات مقابل ذوب‌آهن ریکاوری کردند و ذخیره‌ها فوتبال تحت فشار انجام دادند.
04.jpg

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان ایران تمرین امروز جمعه خود را در دو گروه و دو ورزشگاه، از ساعت ۱۲ به انجام رساندند.


یک گروه، نفراتی بودند که در بازی با ذوب‌آهن به میدان رفته بودند. این نفرات برنامه ریکاوری خود را در ورزشگاه شهید کاظمی، زیر نظر مربی بدنساز انجام دادند. گروه دیگر بازیکنان، تمرین خود را در زمین پژوهشگاه نفت انجام دادند.


گرم کردن، فوتبال تحت فشار در بخشی محدود از زمین و پس از آن فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین از برنامه‌های این گروه بود در حالی که کادر فنی نیز نکات مدنظر خود را مرتب به بازیکنان منتقل می‌کردند.


این تمرین پس از ۷۰ دقیقه به پایان رسید.


انتهای پیام/4048/


انتهای پیام/

ارسال نظر