![پنج صنعت پر کاربرد فناوری چاپ سه بعدی کدامند؟](/files/fa/news/1403/6/24/637175_908.jpg)
زندگی با کرونا/96
مهمترین عوامل تضعیفکننده سیستم ایمنی بدن چیست؟
با شیوع کرونا تغییر در سبک زندگی امری اجتنابناپذیر است در غیر اینصورت حتی فعالیتهای معمول پیش از همهگیری این ویروس خود عامل تضعیف سیستم ایمنی بدن و آسیبپذیر شدن در برابر آن خواهد شد.
![immune.jpg](/c-files/old/1399/07/14/637374854825327738.jpg)
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، شیوع ویروس کرونا در دنیا روال زندگی روزمره را بر هم زده است بهطوری که کلیه فعالیتهای معمول را تحت تأثیر قرار داده است.
با وجودیکه مصرف ماسک در مکانهای عمومی بهویژه فضاهای سربسته و رعایت فاصله اجتماعی برای پیشگیری از گسترش زنجیره کرونا توصیه شده است اما بیتوجهی به نکاتی که تا پیش از کرونا موضوع مهمی نبود خود میتواند موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن و کاهش مقاومت در برابر کووید-19 شود. برخی از موارد بدین شرح است:
- مصرف بیش از حد قند و شیرینیجات
- مسافرتهای کاری طولانی و مکرر
- بیکیفیتی در خواب و بیخوابی
- استرس بیش از حد
- افسردگی، غصه و ناامیدی
- کمبود ویتامینها و املاح معدنی
- درونریزی احساسات و گوشهگیری
- سر و صدای زیاد
- مصرف زیاد مُسَکِنها و آنتی اسیدها
انتهای پیام/4105
انتهای پیام/
زندگی با کرونا/93
توصیههای سازمان بهداشت جهانی برای مراقبت از کروناییها در منزل
زندگی با کرونا/94
کدام موادغذایی از کرونا پیشگیری میکند؟+اینفوگرافی
زندگی با کرونا/94
چه خوراکیهایی حال بیماران کرونایی را بدتر میکند؟+اینفوگرافی
زندگی با کرونا/95
روش صحیح بنزین زدن برای پیشگیری از شیوع کرونا چیست؟+اینفوگرافی
![پنج صنعت پر کاربرد فناوری چاپ سه بعدی کدامند؟](/files/fa/news/1403/6/24/637175_908.jpg)
![هواپیماهای تغییر شکل دهنده داستانهای علمی-تخیلی واقعی میشوند](/files/fa/news/1403/6/18/633470_762.jpg)
با ابداع نوعی آلیاژ جدید؛
هواپیماهای تغییر شکل دهنده داستانهای علمی-تخیلی واقعی میشوند
موقعیت اقتصادی منطقه برای ادامه تحصیل در دانشگاه چقدر اهمیت دارد؟