واکاوی تغییر دکترین نظامی پنتاگون از «ضربه اول» به «انفعال استراتژیک»
چرا واشنگتن همزمان با لبخند در مسقط تحریم جدید وضع میکند؟
چرا دکترین جنگ منطقهای ترامپ را به زانو درآورد؟
بررسی یک چرخه معیوب در نظام سلامت
تمرین زیر باران شاگردان گلمحمدی
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین آدینه را از ساعت 11:30 امروز در هوای ابری و در بخشی از تمرین زیر بارش باران در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کردند.
پیش از آغاز تمرین امروز، برای موفقیت قرمزپوشان در نیمفصل دوم رقابتهای لیگ برتر و همچنین مسابقات پیش رو، گوسفندی قربانی کردند. پس از آن، یک مراسم صمیمی و کوچک به مناسبت تولد کمال کامیابینیا با حضور اعضای تیم برگزار و عکسهایی به یادگار گرفته شد.
بازیکنان پس از ورود به زمین زیر نظر مربی بدنساز تیم، بدنها را گرم و آماده برنامههای تمرینی کادر فنی شدند. پاسکاری ترکیبی بخش بعدی تمرین بود که کادر فنی نظارت کامل و تأکید بر انجام درست تمرینات داشت.
فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و زرد در دستور کار قرار گرفت و نکات لازم از سوی کادر فنی به بازیکنان منتقل شد.
سیامک نعمتی برنامههای اختصاصی خود را در کنار زمین با کادر پزشکی و بدنساز تیم انجام داد. در پایان تمرین آدینه، سرخپوشان بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
انتهای پیام/4048/
انتهای پیام/
