2 پرسپولیسی اختصاصی تمرین کردند
امید عالیشاه و مهدی عبدی در تمرین تیم فوتبال پرسپولیس اختصاصی کار کردند.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز سرخپوشان از ساعت 11:30 دقیقه و پس از جلسه کوتاه کادر فنی با بازیکنان در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان ابتدا زیر نظر بدنساز تیم به گرم کردن و تمرینات هوازی پرداخت. پس از آن، پاسکاریهای کوتاه و فوتبال هدفمند در دستور کار بود.
در ادامه تمرین، بازیکنان دو گروه شدند و برنامههای حمله و دفاع و تاکتیکهای مربوط به آن را مرور کردند. این تمرین، 80 دقیقه به طول انجامید.
در تمرین امروز، امید عالیشاه با توجه به کسالتی که داشت، زیر نظر کادر پزشکی تمرین کرد. مهدی عبدی هم که از ناحیه زانو آسیب دیده است، تمرینات اختصاصی دارد.
انتهای پیام/4051/4048/
انتهای پیام/
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
تولید برق از مواد زائد گیاهان و جانوران امکان پذیر میشود
آیا با انتخاب سرپرست برای فدراسیون ها مشکلات ورزش کم می شود؟