5 راه کاهش اثرات منفی طلاق بر کودکان

به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، طلاق و جدایی به عنوان آخرین راه حل، ناگزیر اثراتی منفی بر فرزندان می‌گذارد، اما شما می‌توانید با رفتار خود این اثرات منفی را کنترل کنید. با رعایت پنج نکته شما می‌توانید به کاهش اثرات منفی طلاق بر روی فرزندان خود کمک و ثابت کنید که شما و همسر سابقتان می‌توانید با وجود زندگی جداگانه همچنان والدین خوبی باقی بمانید. چنانچه والدین رفتار ضعیفی داشته باشند، جدایی آن‌ها اثرات منفی شدیدی بر بچه‌ها می‌گذارد. اینکه چه مدت اثرات منفی جدایی والدین بر بچه‌ها به درازا خواهد کشید و آسیب‌های عاطفی کودکان تا چه حد عمیق خواهد بود، بستگی به سطح درگیری والدین دارد و اینکه تا چه حد متعهد و پایبند به این باشند که بچه‌ها را به‌رغم همه درگیری‌ها در اولویت قرار دهند. اگر کسی از همسر یا شریک زندگی‌اش در حال جدایی است و نگران است که جدایی‌اش چه اثری بر شکوفایی و رشد روانی فرزندان خواهد گذاشت، پنج روش در این زمینه توصیه می‌کنیم.

۱- تصمیم به طلاق را با بچه‌ها در میان بگذارید

اگر تصمیم والدین برای طلاق، نهایی و غیرقابل برگشت است، ترتیبی داده شود تا این مطلب را بدون متهم کردن یکدیگر به فرزندان روشن و واضح توضیح دهند. چه کسی باید در مورد این جدایی قریب‌الوقوع صحبت کند: مادر یا پدر؟ در صورت امکان، دو نفره با اطفال خود صحبت کنند تا اطمینان حاصل شود هر دو نفر پیام یکسانی را به آن‌ها می‌دهند. حرف‌هایی مانند «مادر و پدر در حال جدا شدن از هم هستند؛ این موضوع به هیچ وجه تقصیر شما بچه‌ها نیست؛ طبیعی است که همه ناراحت باشیم؛ والدین فرزندان‌شان را تا پایان عمر دوست دارند؛ هیچ شانسی برای بازگشت پدر و مادر به‌هم وجود ندارد؛ حالا باید سعی کنیم و برنامه‌ریزی کنیم با این شرایط جدید کنار بیاییم، چون زندگی متوقف نمی‌شود.»

۲- در حضور بچه‌ها مشاجره نکنید

هنگامی که یک ازدواج و زندگی مشترک منجر به جدایی می‌شود، مدیریت و مهار احساسات دشوار است. توهین‌ها، ناامیدی‌ها یا خیانت‌ها به تازگی رخ داده‌اند و این نوع احساسات مخرب و ناخوشایند می‌تواند بر شدیدتر شدن وخامت روابط مشکل‌دار هر چه بیشتر دامن بزند. در بحبوحه مشاجرات زوجین ممکن است تهمت‌هایی را که می‌دانند بی‌اساس است به یکدیگر نسبت بدهند تا فقط یکدیگر را برنجانند؛ پس از سال‌ها ازدواج، زوجین نقاط ضعف، حساسیت‌ها و آستانه تحریک خود را به‌خوبی می‌دانند و گاهی تلاش می‌کنند به آسیب‌پذیرترین نقطه، ضربه خود را بزنند. هنگامی که فرزندان شاهد این نزاع‌ها باشند، این حس بد به آن‌ها دست می‌دهد که فروپاشی خانواده آن‌ها در حال تبدیل به یک فاجعه کامل می‌باشد که طبیعتاً موجب اضطراب، ترس و افسردگی آن‌ها می‌شود. برای کاهش اثرات منفی طلاق روی فرزندان، والدین باید مسائل احساسی خود را با یک درمانگر و مسائل قانونی خود را با یک وکیل یا واسطه در میان بگذارند و حل و فصل کنند و حواس‌شان باشد وقتی بچه‌ها کنار آن‌ها هستند، دعوا و مشاجره نکنند.

۳- به مراقبت روانی، رفتاری و مالی از بچه‌ها متعهد باشید

رابطه بین یک فرد و شریک زندگی‌اش ممکن است به پایان برسد، اما هر دو نفر برای همیشه پدر و مادر خواهند ماند. والدین نیاز به ایجاد یک رابطه تعاملی جدید با یکدیگر مانند دو همکار، ولی در نقش والدین دارند که اولویت را به نیاز‌های احساسی و فیزیکی کودکان بدهد. حتی اگر یک پدر یا یک مادر حضانت قانونی فرزندان را بر عهده نداشته باشد، این بدان معنا نیست که مسئولیت‌های او نسبت به فرزندان متوقف می‌شود. دقیقاً برعکس! مطالعات نشان داده که کودکان طلاق در صورت دسترسی کافی به هر دو والد وضع روحی روانی بهتری خواهند داشت.

جدا از حمایت عاطفی والدین، چنانچه از لحاظ حمایت مالی از کودک پدر نفقه‌ای پرداخت می‌کند، حتماً آن را به موقع پرداخت کند و اگر مادر نفقه دریافت می‌کند، از آن برای مراقبت از فرزندان و رفع نیاز آن‌ها استفاده کند. اگر پدر یک فرد متمول است، می‌تواند کمک مالی خود را تا زمانی که فرزند شغل یا حرفه‌ای پیدا کند، ادامه دهد. ایجاد و مدیریت یک رابطه خوب بین والدین مطلقه و رفتار هماهنگ و یکپارچه والدین در حمایت از کودک همراه با تشویق فرزندان به حفظ احترام و ادامه رابطه با والد دیگر، احترام فرزندان به والدین را به همراه خواهد آورد و اثرات منفی طلاق را بر فرزندان کاهش می‌دهد.

۴- هزینه‌های طلاق را برای بچه‌ها بیان نکنید

طلاق می‌تواند از نظر صرف زمان، پول و احساسات بسیار پرهزینه باشد. هنگامی که یک فرد در دادگاه خانواده پرونده طلاق تشکیل می‌دهد، در صورت عدم توافق والدین در حال متارکه قبل از برگزاری دادگاه، بابت مقدمات تشکیل پرونده و جلسات دادگاه، تعیین تکلیف مسائل مالی و حضانت، تقسیم دارایی و روال کلی دادگاه، زمان زیادی صرف خواهد شد. جنگیدن بابت هر موردی در جلسه دادگاه، غیرمستقیم هزینه روانی، زمانی و مالی فرآیند جدایی را برای زوجین افزایش می‌دهد. پس از مختومه شدن پرونده و رأی به جدایی، والدین نباید عنوان کنند که مشاجرات تلخ آن‌ها حین جلسات دادگاه چه میزان برای خانواده هزینه داشته است. به ویژه اگر رقم بسیار زیاد باشد. در غیر این صورت آن‌ها احترام فرزندانشان را به‌خاطر ناتوانی در حل و فصل اختلافات خود بدون آن که آینده خانواده را به مخاطره انداخته باشند، از دست می‌دهند.

۵ - برای معرفی یک شریک زندگی کمی صبر کنید

زوج یا زوجه مطلقه ابتدا باید مطمئن شود که رابطه جدید جدی است و منجر به ازدواج می‌شود سپس شریک عاطفی جدید خود را به فرزندان معرفی کند. فرزندان طلاق به تازگی طغیان خانوادگی و آسیب‌های ناشی از جدایی پدر و مادر را تجربه کرده‌اند و صلاح نیست مجدداً و به فاصله کوتاهی با شکست دیگری مواجه شوند. هنگامی که مرد یا زن پس از متارکه شروع به آشنایی با فرد دیگری می‌کند و در نهایت وارد یک رابطه جدید می‌شود، باید بسیار دقت کند که بین نیاز‌های بزرگسالی خود مانند تنها نبودن و همراهی در زندگی داشتن از یک طرف و نیاز فرزندان خود به توجه والدین از طرف دیگر توازن برقرار کند و مراقب باشد که شریک جدید زندگی ممکن است فرزندانش را مثل او دوست نداشته باشد و حتی ممکن است از زمانی که برای آن‌ها می‌گذارد و توجه او به بچه‌ها ناراحت هم بشود. بچه‌ها هم ممکن است احساس ناراحتی و عدم رضایت از شریک جدید پیدا بکنند. اگر همسر تازه دارای فرزند باشد، بچه‌های هر طرف حالا ناگزیرند با خواهر و برادر ناخوانده‌ای علاوه بر والدی جدید روبه‌رو شوند. اگر بعد از طلاق، مرد یا زن نتوانند سریع‌تر بچه‌های خود را با روابط جدید وفق دهند، آن‌ها در نهایت مجبور می‌شوند وضعیت جدید خود را به عنوان یک خانواده متارکه کرده بپذیرند و این برای آن‌ها اصلاً خوب نیست. تا زمانی که بچه‌ها از یک شریک جدید تهدیدی احساسی یا فیزیکی نداشته باشند، می‌توانند به راحتی بین خانه مادر و خانه پدر خود رفت و آمد کنند؛ بنابراین اصلح این است که آهسته جلو بروند تا اثرات سوء جدایی بر بچه‌ها کاهش یابد. برای معرفی یک رابطه جدید به بچه‌ها حداقل چند ماه باید تأمل کرد.

منبع: روزنامه جوان

انتهای پیام/4028/