دبیر ششمین همایش پژوهشهای نوین در مهندسی کامپیوتر عنوان کرد
معاون وزیر علوم خبر داد
یک استاد تاریخ و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد در گفتوگو با آناتک:
۷ روش برای درمان ترش کردن معده
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، برای درمان ترش کردن معده میتوانید به هفت دستورالعمل زیر عمل کنید:
1. نخستین کار اصلاح برنامه غذایی است.
2. غذاهایی که خمیری هستند مانند ماکارونی، لازانیا، نودل، آش رشته، پیتزا و ... را از رژیم غذاییتان حذف کنید.
3. همراه غذا، آب و نوشیدنی مانند دوغ اصلاً میل نکنید و تا جایی که امکان دارد به جز چند عدد زیتون و مقداری برگ ریحان چیز دیگری همراه غذا میل نکنید.
4. از خوردن ماست، ترشی و سالاد شیرازی نیز با غذا خودداری کنید.
5. پس از غذا تکهای از میوه مربای «به» که شیرابه آن را گرفتهاید، بجوید.
6. روزی دو بار به مدت دو هفته، زیر جناغ سینه، دایرهای به قطر 5 سانتیمتر را با روغن مصطکی به ملایمت ماساژ دهید.
7. تلخی دهان در اکثر موارد نشان از زیادهروی در خوردن چربی و شیرینی دارد که باید اصلاح شود.
منبع: تسنیم
انتهای پیام/
