برگزاری کارگاه آموزشی ورزش و سلامت روانی در واحد تهران مرکزی

به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، کارگاه آموزشی ورزش و سلامت روانی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی برگزار شد.

این کارگاه که از سلسله برنامه‌های مصوب باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان است در راستای اجرای مأموریت‌های علمی و برنامه‌های علمی واحد تهران مرکزی با حضور اعضای باشگاه و دانشجویان دانشکده تربیت بدنی و با تدریس دکتر آذربایجانی استاد تمام گروه فیزیولوژی واحد تهران مرکزی برگزار شد.

آذربایجانی در این کارگاه با بیان تفاوت‌های فیزیولوژیک زن و مرد در مواجهه با بیماری‌های مختلف روانی چون افسردگی به اهمیت ورزش و سلامتی تاکید کرد.

وی با توجه به نقش فعالیت‌های مفرح در سلامت تن و روان و تغییرات فیزیولوژیک بدن در دوران مختلف زندگی به اهمیت شناخت بدن و چگونگی استفاده از تمرین‌های ورزشی مانند پیاده تأکید کرد.