یک دندانپزشک:
پرخوری در وعده سحر سبب تخریب مینای دندان می‌شود
یک دندانپزشک عنوان کرد: پرخوری در وعده سحر باعث اختلال در کار معده شده و محتویات اسیدی معده با آروغ زدن به مری و دهان باز می‌گردد که این عامل سبب تخریب مینای دندانها به خصوص سطوح داخلی (زبانی) دندانها می‌شود.
به گزارش گروه اجتماعی آنا، دکتر حمیدرضا پور اسلامی افزود: عمده‌ترین مشکل مردم در رابطه با دهان و دندانها، پوسیدگی دندانها است که این پوسیدگی تحت تاثیر رژیم غذایی و نوع مواد غذایی مصرفی است به این معنی افرادی که در طول سال رژیم غذایی سرشار از مواد شیرین و کربوهیدرات مصرف می‌کنند و کمتر مسواک می‌زنند دچار پوسیدگی دندانها می‌شوند.
این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان افزود: در ماه رمضان به دلیل کاهش وعده‌های غذایی و مصرف نکردن غذا در طول روز، ترشح بزاق کم و دهان خشک می‌شود، بنابراین اگر باقیمانده‌های غذایی به ویژه باقیمانده مواد غذایی حاوی کربوهیدرات مانند برنج، نان، بیسکویت، کیک و زولبیا و بامیه بین دندانها یا اطراف آنها باقی بماند، سبب پوسیدگی بیشتر دندانها می‌شود.
وی در مورد اقدامات موثر برای جلوگیری از پوسیدگی دندان گفت: در جهت حفظ سلامت دندانها، باید پس از صرف سحری و قبل از اذان حداقل به مدت 2 دقیقه دندانها را با خمیر دندان حاوی فلوراید شست و شو داد و پس از مسواک نیز به مدت یک دقیقه باید از نخ دندان استفاده کرد.
این دندانپزشک در ادامه عنوان کرد: همچنین در طول روز تا زمان افطار نیز حداقل یک بار دندانها با مسواک و بدون خمیر دندان تمیز شوند. این کار علاوه بر تمیزی دندانها باعث برطرف کردن و یا حداقل کاهش بوی نامطبوع دهان ناشی از عدم ترشح بزاق و خشک بودن دهان می‌شود.
وی ادامه داد: می توان حداقل در طول روز 2 یا 3 بار آب در درون دهان گردانده و بیرون ریخت. این کار سبب تمیزکردن نسبی دهان از باقیمانده مواد غذایی می‌شود.
دکتر پوراسلامی در پایان افزود: طبق حکم مراجع، مسواک کردن دندانها با خمیر دندان در حالت روزه اشکال ندارد، مشروط بر اینکه روزه دار از فرو دادن آب دهان پرهیز کند.
انتهای پیام/
