پیشنهاد سردبیر
از تنگه هرمز تا فضای مجازی در همایش ملی مهندسی کامپیوتر

دبیر ششمین همایش پژوهش‌های نوین در مهندسی کامپیوتر عنوان کرد

رصدخانه مراغه؛ احیاکننده علم در دل ویرانی‌های مغول

یک استاد تاریخ و عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد در گفت‌وگو با آناتک:

توصیه‌هایی برای جلوگیری از هراس عمومی و حفظ آرامش

سازمان پدافند غیرعامل کشور در ششمین اطلاعیه خود، توصیه‌هایی جهت جلوگیری از هراس عمومی و حفظ آرامش ایمنی و ویژه شرایط جنگی را اعلام کرد.

به گزارش خبرگزاری آنا، سازمان پدافند غیرعامل کشور در ششمین اطلاعیه خود، توصیه‌هایی جهت جلوگیری از هراس عمومی و حفظ آرامش ایمنی و ویژه شرایط جنگی را اعلام کرد. 

در اطلاعیه شماره ۶ سازمان پدافند غیرعامل کشور آمده است:

«هموطنان گرامی؛

در شرایط جنگی، خطراتی همچون آشفتگی عمومی، شایعات، جنگ شناختی و رسانه‌ای نیز می‌تواند امنیت روانی افراد و خانواده‌ها را تهدید کند؛ سازمان پدافند غیرعامل کشور ضمن تأکید بر لزوم هوشیاری، مجموعه توصیه‌هایی را برای حفاظت شخصی و روانی شهروندان عزیز منتشر می‌کند.

۱- وحشت جمعی می‌تواند خطرناک‌تر از خود حمله باشد. فریاد، فرار بی‌هدف و پخش شایعات موجب بی‌نظمی و افزایش تلفات می‌شود.

۲- با دیگران با صدایی آرام و قاطع صحبت کنید و در حضور کودکان تلاش کنید ترس خود را به آنها منتقل نکنید.

۳- از ازدحام در مکان‌هایی که ممکن است محل تجمع افراد ناآرام یا گروه‌های ناشناس باشد، جدا دوری کنید.

۴- تنها از منابع رسمی و معتبر (صداو سیما و خبرگزاری‌های رسمی) اخبار را دنبال کرده و از بازنشر شایعات در شبکه‌های اجتماعی اکیداً خودداری فرمایید.

۵- قبل از هر اقدام، چند ثانیه مکث کنید، نفس عمیق بکشید و شرایط را ارزیابی نمایید.

۶- اگر اعضای خانواده از هم جدا شدند، طبق نقشه قبلی (محل ملاقات اضطراری) به مکان تعیین‌شده مراجعه کنید.

۷- ترس وقتی کاهش می‌یابد که فردی حس کند، تنها نیست. به اعضای خانواده و اطرافیان بگویید که با هم و در کنار هم هستید و همدیگر را کمک و حمایت می‌کنید.

۸- به اعضای خانواده و اطرافیان جملات مثبت و امید بخش بگویید.

۹- استفاده از دعا، ذکر و توسل به قدرت بی انتهای خداوند، آرامش بخش‌ترین کارهاست.

با توجه به تهدیدات جنگی، آگاهی از اصول مراقبتی، نقشی حیاتی در حفظ جان و آرامش خانواده دارد، به همین منظور مجموعه آموزش‌های عمومی پدافند غیرعامل، به مرور از طریق اطلاعیه‌های بعدی به استحضار ملت شریف ایران خواهد رسید.
از درگاه خداوند متعال، سلامتی و سربلندی ایران عزیز را مسئلت داریم.»

انتهای پیام/

ارسال نظر