برچسب ها - پیادهروی
اپلیکیشنهای شمارش قدم امروز روی تلفن همراه بسیاری از افراد نصب شدهاند؛ اما آیا میدانید نحوه پیادهروی ممکن است به اندازه تعداد قدمهای روزانه اهمیت داشته باشد؟ یک مطالعه بزرگ در بریتانیا روی بزرگسالان کمتحرک نشان میدهد افرادی که قدمهای خود را در قالب پیادهرویهای طولانی و بدون وقفه انجام میدهند، در مقایسه با کسانی که تحرکشان به بازههای کوتاه و پراکنده در طول روز تقسیم میشود، با خطر به مراتب کمتری از مرگ زودرس و بیماریهای قلبی روبهرو هستند.
کد خبر: ۱۰۲۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۶
مهدی سهرابی نصر استاد خوشنویسی و کتیبهنویسی از برپایی غرفه کتیبهنویسی در «خیمه هنر» در مسیر راهپیمایی جاماندگان اربعین حسینی خبر داد.
کد خبر: ۹۹۱۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۳
آنا گزارش میدهد:
امسال اربعین رنگ مقاومت گرفته است؛ از موکبهای حشدالشعبی و تصاویر موشکهای ایران تا اشک و دعاهای زائران، مسیر نجف تا کربلا تبدیل به جادهای شده که قلب امت اسلامی در آن میتپد.
کد خبر: ۹۹۰۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۴
آمادگی ۶۰۰ مجتمع رفاهی برای ارائه خدمات به زائران و خنثیسازی عملیاتی تروریستی علیه زائران در کربلا، مهمترین اخبار مربوط به پیادهروی اربعین در نوزدهم مرداد ۱۴۰۴ است.
کد خبر: ۹۹۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
حجتالاسلام مجیدی در گفتوگو با آنا
یک کارشناس مذهبی پیادهروی اربعین را فراتر از یک مناسبت مذهبی دانست و گفت: این حرکت عظیم، اعتراض آشکار مردمی علیه جبهه استکبار، به ویژه آمریکا و رژیم صهیونیستی محسوب میشود.
کد خبر: ۹۸۹۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
دانشجوی رشته روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی همدان، موفق شد در رقابتهای کشوری پیادهروی ۲۰ کیلومتری با عملکردی درخشان، عنوان سوم کشور را از آن خود کند.
کد خبر: ۹۷۲۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۰
با حضور شهردار تهران
آیین افتتاح ۴۷ کیلومتر مسیر سرزندگی (پیادهراه و مسیر حمل و نقل سبک) در قالب شصت و هفتمین پویش امید و افتخار صبح امروز -دهم اسفندماه ۱۴۰۳- با حضور علیرضا زاکانی شهردار تهران و جمعی از مسؤولان شهری برگزار شد.
کد خبر: ۹۶۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۰
مسابقات سراسری دوومیدانی دانشجویان پسر دانشگاه آزاد اسلامی در ۱۶ ماده این رشته ورزشی با حضور واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی سراسر کشور تا ۲۴ آبانماه سال جاری به مدت چهار روز به میزبانی واحد بوشهر در حال برگزاری است.
این دور از مسابقات با شرکت ۲۱ تیم و ۱۲۵ ورزشکار در رشتههای پرتاب نیزه، پرش ارتفاع، دوی ۲۰۰ متر، دوی ۴۰۰ متر، دوی ۸۰۰ متر، دوی ۱۵۰۰ متر، دوی ۵۰۰۰ متر، دوی امدادی ۱۰۰*۴ متر، دوی امدادی ۴۰۰*۴، دوی ۱۰۰ متر، دوی ۱۰۰ متر با مانع، دوی ۴۰۰ متر با مانع، پرتاب وزنه، پرش سه گام، پرش طول و پیادهروی برگزار میشود.
تیمهایی از واحدهای دانشگاهی رودان، بندر هرمز، خوراسگان، خمینی شهر، یزد، علوم تحقیقات، نجفآباد، سیرجان، کرمان، زرند، انار، همدان، شهررضا، آزادشهر، ایلخچی، قم، کرج، اهواز، شیراز، مرودشت، تهران شمال و بوشهر (میزبان) باهم رقابت میکنند.
کد خبر: ۹۴۰۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
از سوی یک شرکت دانشبنیان صورت گرفت؛
یک شرکت دانشبنیان موفق به طراحی نرمافزاری شده که با هر گام به کاربران سکه هدیه میدهد و با این کار مردم با یک تیر دو نشان میزنند، نخست، پیادهروی و ورزش و دوم، دریافت جایزه.
کد خبر: ۹۰۹۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
برای رسیدن به تناسب اندام با پیادهروی شروع کنید؛ سپس به سراغ تمرینات تنفسی بروید و کار را با نرمش و پیلاتس به سرانجام برسانید.
کد خبر: ۸۸۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۷
با هر ۵۰۰ قدم اضافه؛
براساس یافتههای ارائه شده در کنفرانس انجمن قلب آمریکا، هر ۵۰۰ قدم اضافی که در روز انجام میشود، به طور فزایندهای با ۱۴ درصد کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مرتبط است.
کد خبر: ۸۳۵۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
با مشارکت دانشگاه آزاد اسلامی صورت گرفت؛
شهرستان زرقان بهعنوان پیشگام و نخستین شهرستان استان فارس طرح ملی پیادهروی ایرانیان را با مشارکت دانشگاه آزاد اسلامی آغاز کرد.
کد خبر: ۶۵۷۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۷
انجام حرکات کششی میتواند گزینهای بهتر از پیادهروی روزنامه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا یا آنهایی باشد که در معرض خطر ابتلا به این شرایط قرار دارند.
کد خبر: ۵۶۳۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
لشگری:
رئیس مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی از برگزاری همایش پیادهروی به مناسبت بزرگداشت نخستین سالگرد شهادت سردار سپهبد حاج «قاسم سلیمانی» از سوی اعضای هیئت علمی و کارمندان واحدهای دانشگاهی 31 استان کشور با رعایت شیوهنامههای بهداشتی خبر داد.
کد خبر: ۵۵۹۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۷
احساس خوابآلودگی پس از غذاخوردن، بویژه پس از وعده غذایی ناهار، تجربهای معمول است. زمانی که روزی طولانی را پیش رو دارید و باید تمرکز خود را حفظ کنید، این میتواند بیدار و متمرکز باقیماندن را دشوار سازد.
کد خبر: ۵۵۸۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
حجتالاسلام میرزایی:
مسئول دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجفآباد، گروهک تروریستی داعش را زائیده مكر دشمنان اسلام در زمان حاضر عنوان کرد.
کد خبر: ۵۵۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۳
در دانشگاه آزاد اسلامی سمنان برگزار شد؛
همایش پیادهروی صبحگاهی گرامیداشت سالگرد شهادت سردار دلها حاجقاسم سلیمانی با عنوان «یک صبح بانشاط» با حضور مسئولان و کارکنان دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان برگزار شد.
کد خبر: ۵۵۵۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
با پیادهروی دانشگاهیان صورت گرفت؛
آیین پیادهروی دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی واحد قم، نیشابور و رودهن با عنوان «حاج قاسم، قهرمان ملی» بهمنظور گرامیداشت سالگرد سردار شهید سلیمانی برگزار شد.
کد خبر: ۵۵۵۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
به یاد شهید سلیمانی صورت گرفت؛
همایش پیادهوری «حاجقاسم، قهرمان ملی» با حضور دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی واحد چابهار بهمناسبت نخستین سالگرد شهادت شهید سپهبد حاجقاسم سلیمانی برگزار شد.
کد خبر: ۵۵۴۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
پژوهشگران آمریکایی معتقدند راه رفتن بر روی نوک انگشتان پا، به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۵۱۹۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
