برچسب ها - پیادهروی
اپلیکیشنهای شمارش قدم امروز روی تلفن همراه بسیاری از افراد نصب شدهاند؛ اما آیا میدانید نحوه پیادهروی ممکن است به اندازه تعداد قدمهای روزانه اهمیت داشته باشد؟ یک مطالعه بزرگ در بریتانیا روی بزرگسالان کمتحرک نشان میدهد افرادی که قدمهای خود را در قالب پیادهرویهای طولانی و بدون وقفه انجام میدهند، در مقایسه با کسانی که تحرکشان به بازههای کوتاه و پراکنده در طول روز تقسیم میشود، با خطر به مراتب کمتری از مرگ زودرس و بیماریهای قلبی روبهرو هستند.
کد خبر: 1021167 تاریخ انتشار : 1404/10/06
مهدی سهرابی نصر استاد خوشنویسی و کتیبهنویسی از برپایی غرفه کتیبهنویسی در «خیمه هنر» در مسیر راهپیمایی جاماندگان اربعین حسینی خبر داد.
کد خبر: 991046 تاریخ انتشار : 1404/05/23
آنا گزارش میدهد:
امسال اربعین رنگ مقاومت گرفته است؛ از موکبهای حشدالشعبی و تصاویر موشکهای ایران تا اشک و دعاهای زائران، مسیر نجف تا کربلا تبدیل به جادهای شده که قلب امت اسلامی در آن میتپد.
کد خبر: 990879 تاریخ انتشار : 1404/05/24
آمادگی ۶۰۰ مجتمع رفاهی برای ارائه خدمات به زائران و خنثیسازی عملیاتی تروریستی علیه زائران در کربلا، مهمترین اخبار مربوط به پیادهروی اربعین در نوزدهم مرداد ۱۴۰۴ است.
کد خبر: 990313 تاریخ انتشار : 1404/05/19
حجتالاسلام مجیدی در گفتوگو با آنا
یک کارشناس مذهبی پیادهروی اربعین را فراتر از یک مناسبت مذهبی دانست و گفت: این حرکت عظیم، اعتراض آشکار مردمی علیه جبهه استکبار، به ویژه آمریکا و رژیم صهیونیستی محسوب میشود.
کد خبر: 989075 تاریخ انتشار : 1404/05/14
دانشجوی رشته روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی همدان، موفق شد در رقابتهای کشوری پیادهروی ۲۰ کیلومتری با عملکردی درخشان، عنوان سوم کشور را از آن خود کند.
کد خبر: 972093 تاریخ انتشار : 1404/02/20
با حضور شهردار تهران
آیین افتتاح ۴۷ کیلومتر مسیر سرزندگی (پیادهراه و مسیر حمل و نقل سبک) در قالب شصت و هفتمین پویش امید و افتخار صبح امروز -دهم اسفندماه ۱۴۰۳- با حضور علیرضا زاکانی شهردار تهران و جمعی از مسؤولان شهری برگزار شد.
کد خبر: 960698 تاریخ انتشار : 1403/12/10
مسابقات سراسری دوومیدانی دانشجویان پسر دانشگاه آزاد اسلامی در ۱۶ ماده این رشته ورزشی با حضور واحدهای دانشگاه آزاد اسلامی سراسر کشور تا ۲۴ آبانماه سال جاری به مدت چهار روز به میزبانی واحد بوشهر در حال برگزاری است.
این دور از مسابقات با شرکت ۲۱ تیم و ۱۲۵ ورزشکار در رشتههای پرتاب نیزه، پرش ارتفاع، دوی ۲۰۰ متر، دوی ۴۰۰ متر، دوی ۸۰۰ متر، دوی ۱۵۰۰ متر، دوی ۵۰۰۰ متر، دوی امدادی ۱۰۰*۴ متر، دوی امدادی ۴۰۰*۴، دوی ۱۰۰ متر، دوی ۱۰۰ متر با مانع، دوی ۴۰۰ متر با مانع، پرتاب وزنه، پرش سه گام، پرش طول و پیادهروی برگزار میشود.
تیمهایی از واحدهای دانشگاهی رودان، بندر هرمز، خوراسگان، خمینی شهر، یزد، علوم تحقیقات، نجفآباد، سیرجان، کرمان، زرند، انار، همدان، شهررضا، آزادشهر، ایلخچی، قم، کرج، اهواز، شیراز، مرودشت، تهران شمال و بوشهر (میزبان) باهم رقابت میکنند.
کد خبر: 940745 تاریخ انتشار : 1403/08/23
از سوی یک شرکت دانشبنیان صورت گرفت؛
یک شرکت دانشبنیان موفق به طراحی نرمافزاری شده که با هر گام به کاربران سکه هدیه میدهد و با این کار مردم با یک تیر دو نشان میزنند، نخست، پیادهروی و ورزش و دوم، دریافت جایزه.
کد خبر: 909659 تاریخ انتشار : 1403/02/22
برای رسیدن به تناسب اندام با پیادهروی شروع کنید؛ سپس به سراغ تمرینات تنفسی بروید و کار را با نرمش و پیلاتس به سرانجام برسانید.
کد خبر: 889584 تاریخ انتشار : 1402/10/17
با هر ۵۰۰ قدم اضافه؛
براساس یافتههای ارائه شده در کنفرانس انجمن قلب آمریکا، هر ۵۰۰ قدم اضافی که در روز انجام میشود، به طور فزایندهای با ۱۴ درصد کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی مرتبط است.
کد خبر: 835621 تاریخ انتشار : 1401/12/15
با مشارکت دانشگاه آزاد اسلامی صورت گرفت؛
شهرستان زرقان بهعنوان پیشگام و نخستین شهرستان استان فارس طرح ملی پیادهروی ایرانیان را با مشارکت دانشگاه آزاد اسلامی آغاز کرد.
کد خبر: 657024 تاریخ انتشار : 1401/02/17
انجام حرکات کششی میتواند گزینهای بهتر از پیادهروی روزنامه برای افراد مبتلا به فشار خون بالا یا آنهایی باشد که در معرض خطر ابتلا به این شرایط قرار دارند.
کد خبر: 563898 تاریخ انتشار : 1399/11/25
لشگری:
رئیس مرکز ورزش و تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی از برگزاری همایش پیادهروی به مناسبت بزرگداشت نخستین سالگرد شهادت سردار سپهبد حاج «قاسم سلیمانی» از سوی اعضای هیئت علمی و کارمندان واحدهای دانشگاهی 31 استان کشور با رعایت شیوهنامههای بهداشتی خبر داد.
کد خبر: 559353 تاریخ انتشار : 1399/11/07
احساس خوابآلودگی پس از غذاخوردن، بویژه پس از وعده غذایی ناهار، تجربهای معمول است. زمانی که روزی طولانی را پیش رو دارید و باید تمرکز خود را حفظ کنید، این میتواند بیدار و متمرکز باقیماندن را دشوار سازد.
کد خبر: 558988 تاریخ انتشار : 1399/11/05
حجتالاسلام میرزایی:
مسئول دفتر نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجفآباد، گروهک تروریستی داعش را زائیده مكر دشمنان اسلام در زمان حاضر عنوان کرد.
کد خبر: 556173 تاریخ انتشار : 1399/10/23
در دانشگاه آزاد اسلامی سمنان برگزار شد؛
همایش پیادهروی صبحگاهی گرامیداشت سالگرد شهادت سردار دلها حاجقاسم سلیمانی با عنوان «یک صبح بانشاط» با حضور مسئولان و کارکنان دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان برگزار شد.
کد خبر: 555941 تاریخ انتشار : 1399/10/22
با پیادهروی دانشگاهیان صورت گرفت؛
آیین پیادهروی دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی واحد قم، نیشابور و رودهن با عنوان «حاج قاسم، قهرمان ملی» بهمنظور گرامیداشت سالگرد سردار شهید سلیمانی برگزار شد.
کد خبر: 555648 تاریخ انتشار : 1399/10/21
به یاد شهید سلیمانی صورت گرفت؛
همایش پیادهوری «حاجقاسم، قهرمان ملی» با حضور دانشگاهیان دانشگاه آزاد اسلامی واحد چابهار بهمناسبت نخستین سالگرد شهادت شهید سپهبد حاجقاسم سلیمانی برگزار شد.
کد خبر: 554705 تاریخ انتشار : 1399/10/17
پژوهشگران آمریکایی معتقدند راه رفتن بر روی نوک انگشتان پا، به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: 519543 تاریخ انتشار : 1399/07/09
