برچسب ها - نگرانی
معمولا بعد از یک روز کاری سخت احساس خستگی تمام بدن را میگیرد. خیلی از افراد برای رفع خستگی به حمام میروند و برخی دیگر خواب را ترجیح میدهند اما در این بین افرادی هم ماساژ میگیرند تا از این طریق خستگیشان را برطرف کنند. در بیشتر نقاط دنیا، افرادی هستند که با روشهای مختلف این کار را انجام میدهند، بهخصوص در کشورهایی مثل تایلند یا هند که این کار بسیار رواج دارد.
کد خبر: ۲۸۸۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲
اضطراب یکی از مشکلات شایع امروز بشر است که می تواند با راهکارهایی ساده کاهش یافته یا از بین برود.
کد خبر: ۲۸۷۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
دانشمند دانشگاه آکسفورد ادعا میکند که رباتها انسانها را نابود نخواهند کرد؛ هوش مصنوعی و بشر به طور فوقالعادهای بههم وابسته خواهند شد.
کد خبر: ۲۸۴۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
یک روانشناس بالینی گفت: داشتن احساساتی همچون نگرانی، ناراحتی، اضطراب و استرس همیشه نشانه های نوعی از اختلال روان نیست. این احساسات طبیعی است اما اگر این موارد سبب اختلال در زندگی فرد شود، می تواند نشانه نوعی بیماری روان باشد.
کد خبر: ۲۸۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
دنیای مدرن با بیماری های مدرنی نیز همراه شده است که مهمترین آن ها استرس و اضطراب های ناشی از افزایش مشغله های ذهنی است. استرس می تواند زندگی یک انسان را نابود کرده و او را دچای مشکلات بزرگی کند.
کد خبر: ۲۸۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
«استرس» واژهای آشنا برای همه افراد بهویژه جوانان است. افراد در شرایط مختلف زندگی سطوح متفاوتی از استرس را تجربه میکنند.فشار روانی واقعیتی طبیعی در زندگی روزمره ماست و نمیتوان از آن اجتناب کرد.در تعریفی کلی از استرس میتوان گفت، حالت ناخوشایندی است که در مواجهه با یک عامل فشار بروز میکند و سطوح شدید آن میتواند تندرستی و روند عادی زندگی فرد را مختل کرده، کارایی افراد را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۸۱۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
استرس، همان آشفتگی و تنگی نفس درست قبل از افتادن در دام یک اضطراب کامل است.
کد خبر: ۲۷۹۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
پزشکان در یک مطالعه تازه به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه استرس میتواند فرد را بیمار کند؟
کد خبر: ۲۷۴۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
اضطراب بیش از آن چه فکر کنید میتواند بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و موجب یبوست، نفخ، اسهال، گرفتگیهای عضلانی، و دیگر مشکلات گوارشی میشود.
کد خبر: ۲۷۳۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
استرس مانند یک قاتل خاموش، جان شما را به خاطر میاندازد و در این بین تعداد افرادی که به دنبال اضطراب دچار تشدید تنگی عروق و سکتههای قلبی مغزی، ریزش مو، پیری زودرس پوست، مشکلات گوارشی و... شده اند، کم نیست
کد خبر: ۲۶۹۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۴
متخصصان آمریکایی تاکید کردند کودکانی که دچار استرس باشند حتی در زمان سیری هم میل به غذا خوردن دارند.
کد خبر: ۲۶۸۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۳
فعالسازی رشتههای عصبی مغز در اثر استرس، سیگنالهای شیمیایی هشداردهندهای را از موشی به شریک خود منتشر میکند و استرس را از موشی به موش دیگر انتقال میدهد. به بیان دیگر، اضطراب مسری است.
کد خبر: ۲۶۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
هرکس که به اضطراب مبتلاست میداند این احساس چقدر عذاب دهنده است و اینکه گاهی اوقات تبدیل به حمله اضطرابی فلج کنندهای میشود. اما برای اینکه درد آن کمتر حس شود، بهتر است به فواید آن توجه کرد.
کد خبر: ۲۶۵۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
نتایج یک مطالعه نشان داده است که سطوح قابل کنترل اضطراب میتواند به افراد در یادآوری و به خاطر سپردن بهتر موضوعات در حافظه کمک کند.
کد خبر: ۲۶۴۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۹
مطالعه جدید نشان میدهد دویدن تاثیرات منفی استرس حاد را بر هیپوکامپ مغز که بخش مربوط به یادگیری و حافظه است کاهش میدهد.
کد خبر: ۲۶۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
اگر بتوانید مواقع اضطراب، قدم هایتان را درست بردارید، مشکلی نخواهید داشت، در غیر اینصورت اضطراب می تواند برایتان دردسر درست کند و شما را گرفتار بیماری های متعددی نماید.
کد خبر: ۲۶۰۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۵
عضو کمیسیون تلفیق بودجه گفت: منابع یارانه نقدی در تبصره 14 به 29 هزار میلیارد تومان افزایش یافت و حجم فروش اوراق نیز به پیشنهاد دولت بازگشت.
کد خبر: ۲۵۶۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
رئیسکل بانک مرکزی، با اشاره به نقش اتریش در تصمیم گیرهای جلسه آتی FATF گفت: ایران انتظار دارد اتریش و سایر کشورهای اروپایی، از طرح مسائل سیاسی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۵۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
برخی غذاها قادرند سطح قند خون را ثبات بخشیده یا حتی بهتر از آن، بر ثبات میزان آرامش نیز کمک کند. در این مقاله چند مورد از این نوع غذاها را معرفی میکنیم.
کد خبر: ۲۴۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۵
سفیر آلمان در واشنگتن میگوید کشورش نگرانیهای مشترکی با دولت آمریکا درباره فعالیتهای منطقهای و برنامه موشکی ایران دارد و آماده همکاری برای مقابله با آنها است.
کد خبر: ۲۱۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
