میوه
در جوامع امروزی به‌دلیل کمبود وقت بسیاری از ما غذاهای آماده مصرف را ترجیح می‌دهیم. این دیدگاه در مورد سبزیجات و میوه ها نیز صادق است.
کد خبر: ۲۹۶۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
زردآلو دارای کالری کم و فیبر زیاد است. ویتامین های موجود در این میوه عبارتند از ویتامین A و ویتامین C. علاوه بر این ویتامین ها دارای خواص زیاد دیگری هم هست. خواص زردآلو به رفع مشکلات زیادی از کاهش التهاب گرفته تا درمان خشکی چشم موثر است. به علاوه زردآلو هم به صورت خام و هم به صورت پخته قابل استفاده است.
کد خبر: ۲۹۵۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس گفت: برای نگهداری طولانی مدت از میوه های فصول مختلف، بهترین راه، فریز کردن آنهاست، چرا که می تواند بیشتر از روش هایی مثل پختن و خشک کردن، ویتامین موجود در میوه ها را حفظ کند.
کد خبر: ۲۹۵۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
یک برنامه غذایی که در آن جایگاه ویژه ای برای میوه در نظر گرفته شده باشد، می‌تواند خطر بروز برخی از بیماری‌ها را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۹۴۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
یک میوه سبز رنگ در کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های سینه و پروستات تاثیر شگرفی دارد.
کد خبر: ۲۹۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
گیلاس از میوه های بسیار خوش‌طعم تابستان است که مواد مغذی فراوانی دارد و یک فنجان آن حاوی ۹۰ کالری است که در سلامتی بدن و حتی طول عمر انسان بسیار موثر است.بنابر نظر متخصصان تغذیه،گیلاس سرشار از آنتی‌اکسیدان، ویتامین و فیبر است و در پیشگیری از سرطان و تقویت حافظه به افراد مسن کمک می‌کند.در ادامه با خواص گیلاس و آلبالو به‌طور کامل آشنا می‌‌شوید.
کد خبر: ۲۹۲۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
مواد غذایی ای که شما روزانه از آن ها استفاده می کنید تاثیر بسزایی بر وضعیت سلامت شما دارد. استفاده از برخی میوه ها در روز بدن شما را در مقابل حمله های قلبی و سکته مغزی محافظت می کند. مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که غذاهایی غنی از پتاسیم می توانند روند انسداد عروق قلبی را متوقف کند.
کد خبر: ۲۹۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
روزانه مصرف پنج سهم از میوه ها و سبزیجات به ما توصیه می‌شود. در مورد بچه‌ها این مساله اهمیت بسزایی پیدا می‌کند، چرا که مواد مغذی و ویتامین‌های ضروری از این طریق باید به بدن آنها برسد.
کد خبر: ۲۹۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
رئیس اتحادیه میوه فروشان کرج یکی از عوامل گرانی برخی میوه ها در این کلانشهر را برف و سرمای فروردین ماه و نقش آن در کاهش تولید عنوان کرد.
کد خبر: ۲۸۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
دستگاه ایمنی بدن مسئولیت شناسایی سلول های خودی از بیگانه را دارد.
کد خبر: ۲۸۸۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می‌شود، گفت: برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.
کد خبر: ۲۸۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۳۰
فصل آلبالو است، میوه ای که طرفداران بسیاری را دارد.دراین میان افرادی هستند که خوردن آلبالو برایشان مشکلاتی ایجاد می کند که دراین مقاله به شمامی گوییم. این افراد هرگز آلبالو نخورند!
کد خبر: ۲۸۸۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج می‌شود، گفت: برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.
کد خبر: ۲۸۷۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
یک مدیر نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی، برترین درمان کبد چرب را تشریح کرد و گفت: چاقی و کم تحرکی یکی از مهمترین عوامل ابتلاء به کبد چرب است، این بیماری اغلب اتفاقی و با سونوگرافی و آزمایش تست‌های کبدی تشخیص داده می‌شود.
کد خبر: ۲۸۶۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
هر کدام از میوه ها تاثیر متفاوتی بر سلامت بدن دارند بر همین اساس اکنون به معرفی خواص شگفت انگیز میوه ای زردرنگ می‌پردازیم.
کد خبر: ۲۸۵۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
محققان در پژوهش‌های جدید خود پنج عادتی که عمر افراد را تا بیش از یک دهه نسبت به دیگران افزایش می‌دهد، مورد بررسی قرار داده اند.
کد خبر: ۲۸۳۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
شنیده بود که بیشتر آب میوه های کارخانه‌ای از ترکیب آب و شکر و اسانس تهیه می‌شوند. اما تشنه بود و دلش می‌خواست یک آب میوه خنک و تگری بنوشد.
کد خبر: ۲۷۹۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می کنیم.
کد خبر: ۲۷۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
اگر می خواهید برای طولانی مدت از حفظ سلامت پوست تان مطمئن شوید، نیاز به تغییرات اساسی در رژیم غذایی تان دارید.
کد خبر: ۲۷۷۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
شاید تاکنون بارها شنیده باشید باید در مصرف فرآورده‌های گوشتی بویژه انواع عمل‌آوری شده، احتیاط کنید.
کد خبر: ۲۷۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
دایرة المعارف دانش‌بنیان‌ها ۱۱۱؛
