سلامت

نکته سلامت؛

۱۱ ضرر سیگار کشیدن زنان را بشناسید

این آگاهی عمومی وجود دارد که سیگار کشیدن برای سلامت مضر بوده و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، سرطان، بیماری ریوی و سکته مغزی را افزایش می دهد.

کد خبر: ۲۳۹۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

محققان سوئدی می گویند؛

کاهش ریسک آسم در کودکان با مصرف مغزیجات

به گفته محققان، گنجاندن مغزیجات آجیلی و ماهی های چرب در رژیم غذایی کودکان از ریسک ابتلا به بیماری های آلرژیک نظیر آسم و رینیت آلرژیک در آنها تا سن نوجوانی پیشگیری می کند.

کد خبر: ۲۳۹۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

کارهایی که باید قبل از خواب از آنها اجتناب کرد

ورزش منظم یکی از عوامل کلیدی برای خواب خوب شبانه محسوب می شود، اما رفتن دیر هنگام به باشگاه به هیچ عنوان ایده خوبی محسوب نمی شود.

کد خبر: ۲۳۸۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

۸ حقیقت تکان دهنده در مورد مضرات وای فای

از سال ۱۹۹۷ یعنی زمانی که مقدمه استفاده از وای فای شروع شد، محققان ده‌ها مطالعه در مورد پیامدهای آن روی سلامت ی انجام دادند. نتایج این مطالعات روشن و البته تکان دهنده بود.

کد خبر: ۲۳۸۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

مدیرکل سلامت شهرداری تهران خبر داد:

راه‌اندازی مرکز توانبخشی و آموزش‌های اجتماعی ویژه معلولان در بوستان شریعتی

مدیرکل سلامت شهرداری تهران از راه‌اندازی «مرکز توانبخشی و آموزش های اجتماعی ویژه معلولان» در بوستان شریعتی خبرداد.

کد خبر: ۲۳۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۴

با این سالاد فشار خون و کلسترولتان را پایین بیاورید +عکس

فشار خون بالا حجم کار قلب و رگ های خونی را افزایش داده و موجب می شود تا آنها سخت‌تر و با کارایی کمتر کار کنند.

کد خبر: ۲۳۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

هرگز این خوراکی‌ها را در وعده صبحانه نخورید

صبحانه به عنوان مهمترین وعده غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است، زیرا انرژی لازم بدن ما را برای شروع فعالیت‌های روزانه تامین می‌کند، اما اکثر افراد در اغلب روزها وقت کافی برای آماده کردن یک صبحانه کامل و سالم را ندارند و با مصرف مواد ناسالم و غیرمغذی به سلامت بدن خود آسیب می‌رسانند.

کد خبر: ۲۳۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

دو خبر/

سردیس و تمبر جوان‌ترین شهید مدافع حرم در دانشگاه آزاد اسلامی رونمایی می‌شود

مراسم روز دانشجو در دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران غرب‎ برگزار می شود.

کد خبر: ۲۳۸۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۳

ایران و مجارستان در بخش سلامت تفاهم‌نامه همکاری امضا کردند

وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ایران و وزارت اقتصاد ملی مجارستان در زمینه توسعه سرمایه‌گذاری در بخش سلامت تفاهم‌نامه همکاری امضا کردند.

کد خبر: ۲۳۷۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

روانپزشک مطرح کرد:

راهکارهای درمان خشونت در کودکان

روانپزشک با اشاره به راهکارهای درمان خشونت در کودکان، گفت: باید به‌تدریج به کودک یاد داد که گاهی‌ ناکامی‌ را تحمل و حدومرزها را رعایت کند و ممنوعیت‌هایی‌ را نیز بپذیرد.

کد خبر: ۲۳۷۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان فارس عنوان کرد

نقش مسئولان ورزشی و ورزشکاران در اشاعه فرهنگ پهلوانی و روحیه جوانمردی

رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان فارس نقش مسئولان ورزشی، ورزشکاران و به طور کلی جامعه ورزشی را در اشاعه فرهنگ پهلوانی، روحیه جوانمردی، گذشت و ایثار و سلامت جامعه مهم و ارزشی دانست و خواستار توجه جدی مسئولان به این امر مهم شد.

کد خبر: ۲۳۷۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

7 دلیل شگفت انگیز برای خوردن خرما

یکی از قدیمی‌ترین محصولات زراعی موجود در این کره‌ی خاکی که بیش از 6000 سال است انسان‌ها از آن استفاده می‌کنند، خرما است.

کد خبر: ۲۳۷۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲

چه کنیم تنفس مطلوب به بدنمان برسد؟

هر کدام از ما روزانه حدودا ۲۰ هزار بار تنفس میکنیم، اما آیا اینکار را درست انجام می‌دهیم؟ روش صحیحی برای تنفس کردن وجود دارد، و زمانیکه از آن آگاه میشویم، می‌توانیم استرس را کاهش دهیم.

کد خبر: ۲۳۷۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۱

یافته جدید پژوهشی؛