در گفت‌و‌گو با آنا مطرح شد؛
تنقلات
مصرف تنقلات در طول روز یکی از لذت‌های زندگی برای هر فرد است؛ مخصوصا اگر صرف این تنقلات رنگارنگ و خوش مزه در دورهمی ها و در جمع دوستان و خانواده صورت پذیرد.
کد خبر: ۶۲۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
برخی تصور می‌کنند پاپکورن رایج‌ترین خوراکی‌ای است که مردم دنیا هنگام تماشای فیلم در سینما می‌خورند، اما اینگونه نیست.
کد خبر: ۵۵۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۵
توصیه‌های غذایی صحیح در روزهای بعد از ماه رمضان:
غذاهای حجیم، سنگین، پرچرب و سرخ شده نخورید
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت درخصوص تغذیه صحیح بعد از ماه مبارک رمضان گفت: با توجه به این که در طول ماه مبارک رمضان، برنامه منظمی برای تغذیه وجود داشت و ریزه خواری در این ماه کمتر بود بنابراین بهتر است این عادت غذایی بعد از ماه رمضان هم ادامه یابد.
کد خبر: ۲۸۶۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
نتایج تازه‌ترین تحقیقات مشخص کرده است، زنانی که چیپس و پفک می‌خورند، دو برابر بیشتر به نسبت کسانی‌که از این نوع خوراکی‌های بی‌ارزش استفاده نمی‌کنند، در معرض ناباروری هستند.
کد خبر: ۲۷۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
در نشست علمی واحد بوکان مطرح شد؛
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از انواع بیماری‌ها
نشست علمی با موضوع تغذیه سالم در دانشگاه آزاد اسلامی واحد بوکان برگزار شد.
کد خبر: ۲۷۸۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
یکی از مهم‌ترین توصیه‌های نوروزی برای پیشگیری از چاقی این است که در سایز ظرف غذای خود تغییراتی ایجاد کنید تا جلوی پرخوری‌تان گرفته شود.
کد خبر: ۲۶۸۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۷
دسرها و تنقلات ،منابعی ازچربی‌های مصرفی برای کودکان ونوجوانان هستند.همچنین کودکان با مصرف محصولات شیرکامل و گوشت‌های پرچربی مانند سوسیس و گوشت قرمز،چربی دریافت می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
پیش از این که به سراغ غذاهای آماده و تنقلات ناسالم بروید، یک لیوان چای سبز بنوشید؛ مصرف چای سبز به ترشح کوله‌سیستوکینین یا CCK کمک می کند که یک هورمون کاهنده گرسنگی است و از این طریق به کاهش هوس های غذایی و پیشگیری از پرخوری کمک می کند.
کد خبر: ۲۴۸۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
اگر شکلات‌خور حرفه‌ای باشید احتمالا می‌توانید شکلات مرغوب را از انواع بی‌کیفیت‌تر آن تشخیص دهید. اما گاهی اوقات شاید شما هم نتوانید تشخیص دهید شکلات مرغوب با انواع بی‌کیفیت‌تر آن چه تفاوتی دارد.
کد خبر: ۲۱۹۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
یک متخصص مغز و اعصاب در گفت‌و‌گو با آنا عنوان کرد:
مسافران نوروزی مبتلا به «میگرن» بخوانند
یک متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: بیماران مبتلا به میگرن باید در ایام نوروز به برنامه خواب، تغذیه و فعالیت خود توجه داشته باشند، زیرا در غیر این صورت دچار سردردهای میگرنی می‌شوند.
کد خبر: ۱۶۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۶
یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب در گفت‌و‌گو با آنا مطرح کرد
مصرف فست‌فودها و تنقلات احتمال عود و بروز سردردهای میگرنی را افزایش می‌دهد
یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب، عنوان کرد: مصرف مواد اضافه شونده مانند انواع مکمل‌ها، فست فودها، سوسیس و کالباس، مواد غذایی که دارای مواد نگه‌دارنده هستند، مصرف انواع تنقلات مانند چیپس و پفک و غیره احتمال عود و بروز مجدد سردردهای میگرنی را در افرادی که زمینه این بیماری را دارند، افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۳۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۲
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی:
کمبود آهن در 2 سال اول زندگی صدمات جبران‌ناپذیری بر تکامل مغز انسان می‌گذارد
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی به تشریح وظایف «آهن» در بدن و مضرات کمبود آن پرداخت و گفت: کم خونی فقر آهن در کودکان سنین مدرسه موجب کاهش قدرت یادگیری می‌شود و ضریب هوشی این کودکان ١٠ تا ٥ امتیاز کمتر از حد طبیعی برآورده شده است.
کد خبر: ۶۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳
