مصرف شیر در خردسالی موجب حفظ تناسب اندام در سالخوردگی می‌شود

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، بهروز جنت، مدیر کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو درباره خواص «شیر»، گفت: شیر سرشار از کلسیم، پروتئین، ویتامین‌های گروه B خصوصا ویتامین B2 است. هر انسانی باید به صورت روزانه حداقل یک لیوان شیر مصرف کند که این مقدار نه تنها بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن بلکه بر عملکرد مغز و سلامت روانی نیز تاثیر بسزایی دارد ضمن آنکه شیر علاوه بر استحکام استخوان‌ها از آلزایمر هم جلوگیری می‌کند.

وی افزود: کودکانی که مرتب شیر می‌نوشند در بزرگسالی به ویژه در دوران سالمندی شرایط جسمی مطلوب‌تری خواهند داشت. مصرف مداوم شیر در دوران خردسالی می‌تواند منجر به حفظ تناسب اندام در سال‌های پیری و سالخوردگی شود.

مدیر کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در پایان خاطرنشان کرد: مردم باید پس از اطمینان از تاریخ انقضاء، تولید، نشان سازمان غذا و دارو مصحولات لبنی را تهیه کنند.