سبک زندگی سالم راهی برای پیشگیری از ۴۰ درصد سرطان‌ها

به گزارش خبرگزاری آنا، فربد عبادی فرد آذر سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه با اعلام شعار هفته ملی پیشگیری و مبارزه با سرطان با "عنوان دست در دست هم برای پیشگیری و مبارزه با سرطان" در این یادداشت آورده است: پویش ملی پیشگیری و مبارزه با سرطان فرصتی است تا با همت همه‌جانبه، توجه عمومی به این موضوع حیاتی جلب شده و اقدامات مؤثرتری در زمینه پیشگیری، تشخیص زودهنگام و درمان این بیماری انجام گیرد.
 
وی افزود: هدف این پویش، افزایش آگاهی جامعه درباره عوامل خطر سرطان از جمله مصرف دخانیات، رژیم غذایی ناسالم، کم‌تحرکی، چاقی و قرار گرفتن در معرض آلودگی‌ها و همچنین ارتقای فرهنگ خودمراقبتی و تشخیص زودهنگام است. تحقیقات نشان داده‌اند که بیش از ۴۰ درصد سرطان‌ها با اتخاذ سبک زندگی سالم قابل پیشگیری هستند.
 
عبادی فرد آذرتاکید کرد: همه ما مسئولیت داریم تا با اطلاع‌رسانی و ترویج رفتار‌های پیشگیرانه، نقشی مؤثر در این مسیر ایفا کنیم. با همکاری همه‌جانبه، می‌توان آینده‌ای روشن‌تر برای سلامت جامعه رقم زد. از همه شهروندان، کارکنان و دانشجویان دعوت می‌کنم تا در این پویش شرکت کنند و یاریگر ما در ساختن جامعه‌ای سالم‌تر باشند.
 
وی خاطرنشان کرد: در این راستا، معاونت بهداشت دانشگاه با همراهی سایر نهاد‌ها و سازمان‌های مرتبط، برنامه‌های متعددی را برای ارتقای سلامت جامعه و کاهش بار بیماری سرطان به اجرا گذاشته است. این برنامه‌ها شامل آموزش‌های عمومی، انجام غربالگری‌های منظم، ایجاد دسترسی بهتر به خدمات درمانی است.
 
سرپرست معاونت بهداشت دانشگاه ما بر این باوریم که همکاری همگانی، از سطح فردی تا سازمانی، کلید موفقیت در پیشگیری و مبارزه با سرطان است. از همه هموطنان عزیز تقاضا داریم با توجه جدی به سلامت خود و خانواده‌هایشان، به توصیه‌های بهداشتی عمل کرده و در پویش‌های آگاهی‌بخش و آموزشی شرکت فعال داشته باشند. پیشگیری از سرطان با کاهش عوامل خطر از جمله تغذیه ناسالم، کم‌تحرکی، مصرف دخانیات و الکل امکان‌پذیر است. همچنین، غربالگری و مراجعه به موقع به مراکز درمانی، کلید اصلی کنترل این بیماری است.
 
وی درپایان گفت: در پایان، امیدواریم با تلاش مشترک همه آحاد جامعه، گام‌های مؤثری در مسیر کنترل و کاهش این بیماری برداشته شود و بتوانیم شاهد جامعه‌ای سالم‌تر و شاداب‌تر باشیم.

بر اساس اعلام معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روز شمار هفته ملی مبارزه با سرطان به شرح زیر است:

۱ بهمن ۱۴۰۳: خانواده آگاه؛ نخستین گام در پیشگیری از سرطان

تمرکز بر آموزش درباره عوامل خطر و علایم هشدار انواع سرطان و اهمیت غربالگری و تشخیص زودهنگام

۲ بهمن ۱۴۰۳: خانواده مسئول؛ اتخاذ سبک زندگی سالم، خودمراقبتی در برابر سرطان 

تاکید بر اهمیت تغذیه سالم، ورزش و دوری از عوامل خطر قابل اصلاح مانند پرهیز از مصرف دخانیات، الکل، ...

تاکید بر مسئولیت فردی اعضای خانواده در برابر سرطان- مادر سالم، خانواده سالم

۳ بهمن ۱۴۰۳: آموزش و پرورش؛ آگاه سازی نوجوانان برای پیشگیری از سرطان

آگاهی رسانی در خصوص پیشگیری از بیماری‌های غیرواگیر با تاکید بر سرطان

۴ بهمن ۱۴۰۳: دانشجویان؛ آگاه سازی جوانان برای پیشگیری از سرطان، غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان

آگاهی رسانی به دانشجویان در زمینه اهمیت پیشگیری و  تشخیص زودهنگام سرطان با همکاری معاونت آموزشی و فرهنگی ودانشجویی

۵ بهمن ۱۴۰۳: بیمارستان و تسهیل خدمات  برای بیمار مبتلا به سرطان

 حمایت‌های تشخیصی، درمانی، روانی و اجتماعی از بیماران سرطانی و خانواده‌های آنان

مواجهه با چالش‌ها؛ بهبود مراقبت‌های سرطان برای همه

۶ بهمن ۱۴۰۳: سهولت دسترسی به خدمات بهداشتی

 تقویت ارایه خدمات سطح ۱ سلامت (غربالگری و تشخیص زودهنگام) در نظام شبکه بهداشتی

۷ بهمن ۱۴۰۳: مشارکت مردمی، داوطلبان و سفیران سلامت مسئولیت پذیری در قبال جامعه

ترویج رفتار‌های پیشگیرانه و اصلاح بارو‌های نادرست در خانواده، محله و جامعه