نگار فروزنده: پس از تصادف مجبور شدم بینی‌ام را جراحی کنم
نگار فروزنده متولد ۱۳۵۷ در تهران است و کلاس های بازیگری را زیر نظر حمید سمندریان گذرانده است و تاکنون در فیلم های زیادی بازی کرده که مهم ترین آن فیلم «کافه ستاره» است.
به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، سلامت آنلاین با او در خصوص مباحث بهداشت و سلامتی گفتگویی انجام داده که از نظر می گذرد.
خانم فروزنده چقدر به سلامتی خود اهمیت می دهید؟
تا حدودی ، سعی می کنم به تغذیه خود اهیمت بدهم . بخصوص دو حادثه تلخ در زندگی من اتفاق افتاده که بیشتر متوجه شدم سلامتی چه عنصر مهمی در زندگی است و اگر نباشد زندگی به درد نمی خورد.
اگر دوست دارید بفرمایید آن دو حادثه چه بود؟
یک بار خیلی سال پیش درحال رانندگی بودم. سرعت من بالا بود، لاستیک جلوی ماشین ترکید و ماشین چپ کرد. اتفاق بدی بود و من تا مدتها در بیمارستان بستری بودم. یک بار دیگر هم مشغول فیلمبرداری سریال راه سوم بودیم. من پشت یک در ایستاده بودم و بازیگر دیگری از پشت به ناگاه چنان در را باز کرد که با شتاب زیادی به بینی من خورد. بینی ام شکست و راهی بیمارستان شدم و مجبورشدم بینی ام را عمل کنم. از آن به بعد سیل حواشی راجع به عملهای زیبایی متفاوت من سرازیرشد. اینها هیچکدام صحت ندارد. من به دلیل آن سانحه دچار مصدومیت شدیدی شدم. استخوان بینی من شکست و از وسط جداشد. به دلیل این شکستگی مجبور شدم جراحی بینی هم انجام بدهم. به جز آن عمل که در ۱۸سالگی کردم هیچ‌گاه دیگر دست به چهره ام نبرده ام و دوست ندارم آماج حاشه های دروغین هم قراربگیرم.
به سلامت غذا تا چه حد اهمیت می دهید؟
خیلی، البته رژیم سختی ندارم اما به طورکلی همیشه به عادتهای درست غذایی اهمیت داده ام. اگر ما نظم را در تغذیه مانند هر چیز دیگری رعایت کنیم دچار بسیاری از ناراحتی ها و بیماری ها نخواهیم شد. پرخوری یا مصرف مواد ناسالم باید از زندگی حذف شود و عادتهای درست تغذیه ای جایگزین آن گردد.
اهل فست فود هستید؟
من درمقابل هیچ چیزی جبهه نمی گیرم اما از فست فود استقبال چندانی هم نمی کنم. بیشتر با غذاهای خانگی موافقم و خیلی کم پیش می آید که غذاهای فریزری و یا آماده بخورم.
وقت بیماری به پزشک مراجعه می کنید یا خوددرمانی ؟
بستگی به نوع بیماری دارد. اگر یک سرماخوردگی ساده باشد ترجیح می دهم در منزل به خوددرمانی بپردازم و به پزشک مراجعه نکنم چون میانه چندانی با قرص و دارو ندارم. اما گاهی اوقات بیماری جدی است و در آن گونه مواقع صددرصد باید به پزشک مراجعه کردم.
اهل طب سنتی و دمنوش هستید؟
بله، هستم. شاید به عنوان اولین درمان به آن نگاه نکنم اما به صورت برنامه ای جانبی آن را اجرا می کنم. معمولا برای خودم زنجبیل و لیمو عمانی دم می کنم ومی خورم .دمنوش های دیگری مانند گل گاو زبان و سنبل الطیب هم گهگاه در منزل درست می کنم.
چه ورزش هایی می کنید؟
در دوره های قدیم اتومبیل رانی را دوست داشتم. بعد از آن به طور دوره ای بدنسازی و پیلاتس انجام می دادم. باشگاه می رفتم ولی متاسفانه به دلیل برنامه اشتباهی که به من داده شد به من آسیب وارد شد و دچار مصدومیت ورزشی شدم. این برنامه را باشگاه داده بود. خود برنامه درست بود اما نحوه اجرایش غلط بود و تذکر لازم به من داده نشده بود. به همین دلیل زانوی من دچار مشکل شد. این باعث شد من مجبور شوم برای مدتی ورزش را کنار بگذارم، وگرنه تا آن زمان به طور جدی تری ورزش را دنبال می کردم.
نظر خودتان راجع به عملهای زیبایی چیست؟
به نظر من اگر کسی نقص فاحشی در چهره داشته باشد، مثلاً لب شکری باشد و نمای صورتش کاملاً دچار ایراد شده باشد، در این صورت ایراد ندارد اگر بخواهد عمل جراحی انجام دهد. اما برای ایجاد تنوع بی دلیل از نظر من پذیرفته نیست. خودم انجام نداده ام و امیدوارم این شرایط هم برایم پیش نیاید.
انتهای پیام/
