از هر سه نفر یک نفر در معرض افسردگی قرار دارد

نگین نوروزی متخصص اعصاب و روان در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری آنا در خصوص وضعیت روحی و روانی افراد با شروع کرونا درکشور گفت: وضعیت روحی همه‌ی افراد در روی کره زمین تحت تاثیر ویروس کرونا قرار گرفته است به طوری‌که از هرسه نفر یک نفر در معرض افسردگی قراردارد.

وی با بیان این‌که میزان اختلالات افسردگی واضطراب بعد از شیوع کرونا به شدت افزایش پیدا کرده است گفت: با توجه به ذات انسان‌ها که تمایل به برقراری ارتباطات دارند وموجوداتی اجتماعی هستند، طبیعی است هنگامی‌که دچار محدودیت در برقراری ارتباط می‌شوند افسرده شوند.

این متخصص اعصاب و روان با تاکید بر این‌که بسیاری از افراد تاب تنهایی را ندارند افزود:  زمانی ‌می‌توانیم بگوییم فردی سلامت نسبی روان دارد که بتواند روی یک صندلی تنها د اتاق بنشیند ذهنش آشفته نباشد و دچار استرس نشود.

نوروزی تصریح کرد: اکثرآدم‌ها ازتنهایی ملول وغمگین می‌شوند وافکار مزاحم به سراغشان می‌آید وهویت خودشان را از دست می‌دهند؛ زیرا هویت در تعامل با اطرافیان شکل می‌گیرد.

وی گفت: همه آدم‌ها به ارتباط احتیاج دارند اما زمانی‌که احتیاج به ارتباط به ضرورت تبدیل ‌شود وشرایط برقراری ارتباط از بین برود فرد تاب نمی‌آورد و دچارافسردگی می‌شود.

نوروزی افزود: شاید برقراری ارتباطات تصویری مجازی تا حدودی به عنوان تسکین دهنده در ایام قرنطینه عمل کرد اما آدم‌ها به لمس کردن احتیاج دارند و عدم این امکان به گسترش بیماری‌های روحی و روانی درایام قرنطینه دامن زد.

نوروزی با تاکید براین‌که درکشورما علاوه مشکلات و محدودیت‌های کرونایی مشکلات معیشتی واقتصادی هم وجود دارد گفت: مشکلات اقتصادی و معیشتی از عوامل تشدید کننده افسردگی در ایان قرتطینه هستند که با پرخاشگری و پایین آمدن آستانه صبرو تحمل در خانواده بروز پیدا می‌کند.

وی با اشاره به این‌که افزایش خشونت خانوادگی درایام کرونایی به مراتب بیشتراز قبل شده افزود: علت غالب این خشونت ها این است که اغلب افراد توانایی حل مسئله را ندارند و سعی می‌کنند به جای حل اختلاف، به شیوه‌های مختلف از مشکل پیش‌آمده فرار کنند.

نوروزی تصریح کرد: پیش از کرونا و قرنطینه، زمانی که در خانواده تنشی ایجاد می‌شد افراد برای فرار از شرایط پیش‌آمده می‌توانستند ازمنزل خارج شوند، با دوستانشان ملاقات کنند، به خرید بروند و... اما در وضعیت قرنطینه و محدودیت تردد دیگر چنین امکانی وجود ندارد  و در این شرایط افراد تمامی افکار ذهنی خود را بروز می‌دهند که با پرخاشگری، کج خلقی و در مواردی درگیری فیزیکی بروز پیدا می کند.

 این متخصص اعصاب و روان با یادآوری این نکته که وضعیت کرونا در تمام دنیا یکسان است و این وضعیت پایدار نیست گفت: درک متقابل، حل مسئله، گفت و گو با یکدیگر، یادگیری مهارت‌های کنترل خشم از مواردی هستند که تسلط بر آنها تا حدود زیادی از بروز تنش‌های سطحی که منجر به درگیری می‌شود جلوگیری می‌کند.

انتهای پیام/۴۱۶۱