پیشنهاد سردبیر
تثبیت اقتدار ملی در گرو مهار تورم

شکست پروژه فرسایش امنیتی در جغرافیای انسجام

منشور رأفت نظام در برابر فرزندان فریب‌خورده

بازخوانی اقتدار ملی در بیانات رهبر انقلاب

 ذبح معیشت پای محاسبات غلط اقتصادی

نسخه‌های نئولیبرالی در جزایر امن تکنوکرات‌ها؛

تمرین پرسپولیس در 2 ورزشگاه برگزار شد

تمرین امروز تیم پرسپولیس در دو ورزشگاه برگزار شد.
_314.jpg

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان پس از دیدار برابر فولاد خوزستان از هفته یازدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال (جام خلیج فارس) و کسب سه امتیاز این بازی، در دو ورزشگاه و دو گروه به ریکاوری و تمرین پرداختند.


بازیکنان ثابت در دیدار روز گذشته، در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، در حدود 30 دقیقه با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی، ریکاوری کردند.


سایر بازیکنان هم در مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت زیر نظر یحیی گل‌محمدی و کادر فنی، تمرینات ویژه و پر فشاری را در دستور کار داشتند.


بازیکنان ابتدا بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، به پاسکاری‌های کوتاه و تحت فشار پرداختند.


مینی فوتبال در بخش کوچکی از زمین، مرحله بعدی تمرین بود و بعد از آن، مرور کارهای تاکتیکی و انتقال نکات لازم از سوی سرمربی اجرا شد.


تمرین 75 دقیقه‌ای امروز قرمزپوشان با دویدن در طول زمین، در نهایت سرد کردن بدن‌ها خاتمه یافت و بازیکنان راهی رختکن شدند.


انتهای پیام/


انتهای پیام/

ارسال نظر