دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری

تمرین پرسپولیس در 2 ورزشگاه برگزار شد

تمرین امروز تیم پرسپولیس در دو ورزشگاه برگزار شد.
کد خبر : 557831
_314.jpg

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخ‌پوشان پس از دیدار برابر فولاد خوزستان از هفته یازدهم مسابقات لیگ برتر فوتبال (جام خلیج فارس) و کسب سه امتیاز این بازی، در دو ورزشگاه و دو گروه به ریکاوری و تمرین پرداختند.


بازیکنان ثابت در دیدار روز گذشته، در ورزشگاه شهید کاظمی و زیر نظر مظاهر رحیم‌پور مربی بدنساز تیم، در حدود 30 دقیقه با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی، ریکاوری کردند.


سایر بازیکنان هم در مجموعه ورزشی پژوهشگاه نفت زیر نظر یحیی گل‌محمدی و کادر فنی، تمرینات ویژه و پر فشاری را در دستور کار داشتند.


بازیکنان ابتدا بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، به پاسکاری‌های کوتاه و تحت فشار پرداختند.


مینی فوتبال در بخش کوچکی از زمین، مرحله بعدی تمرین بود و بعد از آن، مرور کارهای تاکتیکی و انتقال نکات لازم از سوی سرمربی اجرا شد.


تمرین 75 دقیقه‌ای امروز قرمزپوشان با دویدن در طول زمین، در نهایت سرد کردن بدن‌ها خاتمه یافت و بازیکنان راهی رختکن شدند.


انتهای پیام/


انتهای پیام/

ارسال نظر
قالیشویی ادیب