روش‌هایی برای تمرکز در کتاب «انحراف‌ناپذیر» منتشر شد

به گزارش خبرنگار حوزه ادبیات و کتاب گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری آنا، کتاب «انحراف‌ناپذیر» با عنوان تکمیلی «ابر نیرویی به نام تمرکز حواس» اثر مشترک «نیر ایال» و «جولی لی» با ترجمه عادله میرزائی از سوی انتشارات نشر خوب منتشر شد.

مؤلفین تلاش دارند در کتاب «انحراف‌ناپذیر» سختی‌های متمرکز بودن در زمانه معاصر و راهکارهای مقابله با آن‌ها را به مخاطب نشان دهند. زندگی در دنیای دیجیتال امروز سبب شده انسان امروز پیاپی غافل شود و به جای پرداختن به کارهای اصلی زندگی به حاشیه مشغول شود. زندگی ایده‌آلی که انسان به دنبال آن است نه‌تنها مستلزم انجام کارهای درست است، بلکه باید از انجام کارهایی که مسیرش را عوض می‎کند دست بکشد.

«انحراف‌ناپذیر» سعی می‌کند با ارائه راهکارهای عملی پاسخی مناسب به مسائلی که امروزه در زندگی مدرن با آنها روبه‌رو هستیم؛ بدهد. شاید اکثر ما گمان کنیم نارضایتی علت حواس‌پرتی انسان‌هاست، اما نویسنده در این کتاب بیان می‌کند که ما برای فرار از رنج و ناراحتی به چیزهایی پناه می‌بریم تا حواس خودمان را از مسائل اصلی به حاشیه پرت کنیم.

نویسندگان کتاب برای انحراف‌ناپذیرشدن به چهار محور اصلی اشاره می‌کنند و برای هر کدام راهکارهای عملی پیشنهاد می‌دهد. گاردین، این کتاب را اثری با دو روح می‎داند؛ بخش اول تجویز نسخه‌ای برای کاربران است؛ در این بخش مخاطبان را قانع می‎کند تا تکنیک‎های استفاده‌شده برای جلوگیری از حواس‎پرتی را پیاده کنند. بخش دوم، تشویق و ترغیب مخاطبان برای حرکت به‌سمت اهدافشان است.

کتاب «انحراف‌ناپذیر» در سال ۲۰۱۹ نامزد جایزه بهترین کتاب علمی_تکنولوژی به انتخاب خوانندگان گودریدز شده است.

چاپ نخست کتاب «انحراف‌ناپذیر» در قطع رقعی، 238 صفحه با قیمت 43 هزار تومان از سوی نشر خوب در دسترس علاقه‌مندان قرار گرفت.

انتهای پیام/4028/