![تولید نهال و پایههای رویشی باکیفیت و زودرس از طریق کشتبافت](/files/fa/news/1403/5/24/617783_575.jpg)
زندگی سالم/ 48
پیشگیری و درمان عرقسوز شدن در تابستان +اینفوگرافیک
با ورود به فصل تابستان مشکل عرقسوز شدن برای بسیاری از افراد شایع میشود و استفاده از راهکارهای خانگی و انجام اقداماتی برای پیشگیری از بروز این مشکل را توصیه کرد.
![122731.jpg](/c-files/old/1399/05/10/637317856039519896.jpg)
به گزارش خبرنگار حوزه پزشکی و بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، با ورود به فصل تابستان مشکل عرقسوز شدن برای بسیاری از افراد شایع میشود و استفاده از راهکارهای خانگی و انجام اقداماتی برای پیشگیری از عرقسوز شدن را میتوان به این افراد توصیه کرد.
کارهای خانگی تسکین عرقسوز
- استفاده از پماد هیدروکورتیزون
- جلوگیری از تماس پوستی با پارچه یا پد پنبهای
- استفاده از میوه و سبزیها
- شستشو با آب و صابون ملایم
- دوش آب سرد و استحمام صبحگاهی
- پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ
- نوشیدن مایعات کافی
- کمپرس دمکرده نعناع
- کمپرس آب سرد
پیشگیری از عرقسوز شدن در تابستان:
- مطلوب نگهداشتن هوای خانه با کولر
- پرهیز از لباسهای پلیاستر و نایلونی
- پاشیدن نشاسته آرد ذرت روی پوست
- دوش گرفتن بعد از فعالیت بدنی
- در خانه ماندن در ساعات اوج گرما
- استفاده از لباسهای نخی و گشاد
در صورت مؤثر نبودن راهکارهای فوق و بروز عرقسوز شدید به پزشک مراجعه کنید.
انتهای پیام/4145
انتهای پیام/