![بومیسازی اینورتر خورشیدی برای استفاده در نیروگاههای متصل به شبکه برق](/files/fa/news/1403/4/24/593419_948.jpg)
زندگی با کرونا/ 9
چطور در گرمای تابستان ماسک بزنیم تا کرونا نگیریم؟
در گرمای تابستان استفاده از ماسک سخت به نظر میرسد اما برای حفظ سلامت خود و دیگران و با رعایت برخی نکات حتماً از ماسک استفاده کنید.
![4458127.jpg](/c-files/old/1399/04/08/637289303324079211.jpg)
به گزارش خبرنگار پزشکی و بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، در گرمای تابستان استفاده از ماسک سخت به نظر میرسد اما برای حفظ سلامت خود و دیگران و با رعایت برخی نکات حتماً از ماسک استفاده کنید:
- ماسک با عرق مرطوب شده کارایی آن را کاهش میدهد.
- شواهد نشان داده اگر همه ماسک بزنند انتقال ویروس کاهش مییابد.
- ماسکهای جراحی نازکتر هستند و برای افراد عادی کفایت میکند.
- کووید-۱۹ در گرمای تابستان هم گسترش مییابد.
- حداقل یک ماسک اضافه همراهتان باشد تا اگر عرق کردید تعویض کنید.
- هنگام ورزش در فضای باز زمانی که بتوانید حداقل ۲ متر از دیگران دور باشید نیازی به ماسک که ندارید.
- در پارکهای محلی خلوت میتوانید ماسکتان را بردارید.
- بهاندازه کافی آب بنوشید تا دهیدراته نشوید.
- علیرغم گرما در فضاهای بسته حتماً ماسک بزنید.
- مراقب باشید سرگیجه یا افزایش ضربان قلب میتواند نشانهای از گرمازدگی باشد، در این صورت سریع بهجای خلوت و سایه بروید ماسکتان را بردارید و به اورژانس اطلاع دهید.
انتهای پیام/4145
انتهای پیام/
![بومیسازی اینورتر خورشیدی برای استفاده در نیروگاههای متصل به شبکه برق](/files/fa/news/1403/4/24/593419_948.jpg)
![نانو به چه دسته از فناوریهایی میگویند؟](/files/fa/news/1403/4/24/592749_156.jpg)
دایرة المعارف دانشبنیانها ۱۱۱؛
نانو به چه دسته از فناوریهایی میگویند؟
موقعیت اقتصادی منطقه برای ادامه تحصیل در دانشگاه چقدر اهمیت دارد؟