ممانعت از ایجاد ناهنجاری‌های حرکتی در کودکان

به گزارش خبرنگار سایر حوزه‌های گروه ورزشی خبرگزاری آنا، کاهش فعالیت‌های ورزشی در میان کودکان و تمایل آن‌ها به بازی‌های کامپیوتری باعث افزایش ناهنجاری‌های حرکتی می‌شود. این ناهنجاری‌ها شامل صاف شدن کف پا، شانه گرد، ضعف در ستون فقرات، حرکت سر به جلو، اختلال زانوی پرانتزی و ... می‌شود و روزانه در میان کودکان افزایش پیدا می‌کند.

در میان این ناهنجاری‌ها صافی کف پا و زانوی ضربدری در کودکان چاق بیشتر از سایر کودکان دیده می‌شود و دلیل آن ورزش کمتر این کودکان است. با برگزاری دوره‌های تخصصی بازی‌های اصلاحی در کودکان می‌توان به آموزش وضعیت‌های بدنی و الگوهای حرکتی صحیح در قالب بازی‌های حرکتی هدفمند پرداخت و پیش از آنکه بسیاری رفتار غلط تبدیل به عادت شود مانع از ناهنجاری‌های وضعیتی در کودکان شد که امری مهم و ضروری است.

در دوره‌های تخصصی بازی‌های اصلاحی از شکل‌گیری ناهنجاری‌ها پیشگیری می‌شود و می‌توان روش‌های خوبی چون ارزیابی قامت، مشکلات راه رفتن در کودکان، ناهنجاری‌های قامتی تکاملی در کودکان، انجام صحیح تمرینات رشد در کودکان، اصول اصلاح رفتارهای حرکتی، رفع ناهنجاری تنه و اندام تحتانی با طراحی بازی‌های اصلاحی، اصول و ملاحظات طراحی تمرینات اصلاحی در کودکان را در اختیار والدین قرار داد.

وجود الگوهای غلط که از کم‌تحرکی نشئت می‌گیرد باعث می‌شود تا کودکان ساعت‌ها در روز پشت میز بنشینند و به سیستم‌های عصبی، عضلانی و سر به جلو آن‌ها فشارهای نامتعارفی وارد شود که علت آن بی‌توجهی به ورزش‌هایی است که در آن تحرک وجود دارد و عمدتاً دلیل این موضوع کم‌تحرکی والدین یا عدم درخواست آن‌ها از فرزندان است و پدر و مادرها اجازه می‌دهند تا کودکانشان بیشتر به ورزش نپردازند.

انتهای پیام/4048/