دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
19 مرداد 1398 - 18:05
آنا گزارش می‌دهد؛

تیتر با متن همخوانی ندارد///////منتشر نشود

برگزاری کارگاه‌های آموزشی ورزش منجر به توسعه آن می‌شود که مطالبه دانشجویان بر افزایش کمی و کیفی برگزاری سمینارها و کارگاه‌ها تأثیر به‌سزایی دارد.
کد خبر : 409870
IMG_2428.JPG

به گزارش خبرنگار حوزه ورزش گروه دانشگاه خبرگزاری آنا،  ماساژ درمانی به‌صورت تئوری و عملی آموزش داده شده و شامل مبانی و اصول مقدماتی و کاربردی ماساژ، آموزش ماساژ، تاریخچه ماساژ، آناتومی بدن (اسکلت و عضله)، تأثیر ماساژ بر مشکلات فیزیکی (عصبی- عضلانی) روحی، روانی هم‌چون اضطراب و استرس می‌شود. در بخش عملی کارگاه آموزش ماساژ درمانی، تکنیک‌های اصلی ماساژ شامل روش‌های رفلکسی، روش‌های ماساژ با روغن و روش‌های بدون روغن مثل آزادسازی اسپاسم(گرفتگی عضلانی) و... می‌شود.


 ماساژ درمانی در عین سادگی دامنه کاربردی گسترده دارد. ماساژ فقط فشردن عضلات نیست بلکه تحریک نقاط مخصوصی از خطوط اصلی انرژی بدن است، با فشردن این نقاط گره‌های موجود که سد راه جریان انرژی حیاتی بدن شده‌اند؛ برطرف شده و به حرکت روان انرژی در خطوط اصلی بدن کمک می‌شود که از مزایای آن می‌توان به کاهش دردهای موضعی و استرس‌های روزانه، کاهش خطر ابتلا به واریس، کمک به درمان سیاتیک و کمردرد، کمک به‌ تناسب اندام و حذف چربی‌های اضافی، رفع گرفتگی‌های عضلانی، خون‌رسانی بهتر به ارگان‌های بدن و بسیاری فواید دیگر اشاره کرد.


انتهای پیام/4084/4127/


انتهای پیام/

ارسال نظر
قالیشویی ادیب