برگزاری تمرین پرسپولیس در حضور هوادارن/ کامیابینیا اختصاصی تمرین کرد
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را در حضور هواداران برگزار کرد.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز یکشنبه را در نوبت بعدازظهر و از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی و با حضور هواداران و اصحاب رسانه برگزار کردند.
بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز تیم با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی بدنها را گرم کردند.
دروازهبانها زیر نظر محسن سیدی به تمرین پرداختند.
کمال کامیابینیا هم تمرینات اختصاصی خود را با مربی بدنساز تیم انجام داد.
سپس بازیکنان در قالب دو تیم به حفظ توپ و انجام حرکات تیمی روی آوردند.
حفظ توپ و شوت به سمت دروازه نیز در مرحله بعدی تمرین در دستور کار قرار گرفت.
مرور کارهای تاکتیکی در برنامه بود و در پایان نیز فوتبال در نصف زمین انجام و پس از آن، بازیکنان بدنها را سرد و راهی رختکن شدند.
انتهای پیام/4127/
انتهای پیام/
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
تولید برق از مواد زائد گیاهان و جانوران امکان پذیر میشود
آیا با انتخاب سرپرست برای فدراسیون ها مشکلات ورزش کم می شود؟