![تولید نهال و پایههای رویشی باکیفیت و زودرس از طریق کشتبافت](/files/fa/news/1403/5/24/617783_575.jpg)
تمرینات تاکتیکی برانکو برای بازی با پدیده
![c42ea92b-ca32-4fde-95a2-4b4bff03c425.jpg](/c-files/old/1397/11/15/636848871459692164.jpg)
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز سرخپوشان پس از صحبتهای برانکو در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز شد.
بازیکنان برای شروع تمرین، 20 دقیقه در سالن بدنسازی کار کردند.
پس از حضور در زمین، اجرای پرس در قالب دو تیم مشکی و زرد در برنامه بود.
دروازهبانها نیز تمرینات اختصاصی خود را زیر نظر ایگور پانادیچ دنبال کردند.
در ادامه، مارکو استیلینوویچ تمرینات سرعت و رفلکس را با استفاده از موانع طراحی کرد که سرخپوشان باید در جریان آن، انرژی زیادی را به کار میگرفتند.
در مرحله بعدی، بازیکنان دو گروه شدند. گروهی زیر نظر زلاتکو ایجاد فضا برای حمله، پاس به محوطه خطر حریف و گلزنی را در دستور کار داشتند و گروه دیگر زیر نظر برانکو به اجرای پرس و ضد پرس پرداختند.
حسین ماهینی و ماریو بودیمیر در تمرین امروز به دویدن دور زمین پرداختند و محسن ربیعخواه در بخشهایی از تمرین، همتیمیهای خود را همراهی کرد.
بازی فوتبال در نیمی از زمین با سه دروازه از دیگر تمرینات سرخپوشان بود.
تمرین امروز دوشنبه با دویدن بازیکنان در طول زمین به پایان رسید.
انتهای پیام/4051/4048/
انتهای پیام/
نوراللهی برگشت، کاپیتان تمرین کرد
اصلیها ریکاوری کردند/ مشکل گوارشی بازیکن پرسپولیس
جشن تولد سید جلال در ابتدای تمرین/ملیپوشان هم آمدند
![تولید نهال و پایههای رویشی باکیفیت و زودرس از طریق کشتبافت](/files/fa/news/1403/5/24/617783_575.jpg)
![سلولهای بنیادی چه قابلیتی دارند؟](/files/fa/news/1403/5/24/617359_349.jpg)
سلولهای بنیادی چه قابلیتی دارند؟
![اپتیک چگونه علمی است؟](/files/fa/news/1403/5/23/616348_155.png)