تمرین شاگردان برانکو در اسپایر/ تمرین اختصاصی ربیعخواه

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین صبح امروز جمعه را از ساعت 10 در اردوی دوحه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.
بازیکنان ابتدا زیر نظر مارکو به گرم کردن بدنها پرداخته و آماده اجرای برنامههای کادر فنی شدند.
سپس سرخپوشان در دو گروه به فوتبال هدفمند روی آوردند.
ارسال از جناحین و شوت به سمت دروازه بخش بعدی تمرین بود که به اجرا در آمد.
برانکو در مرحله بعدی، بازیکنان را به دو گروه تقسیم کرد که برنامههای تاکتیکی و پرس در دستور کار قرار گرفت.
محسن ربیعخواه هم تمرینات اختصاصی خود را با کادر پزشکی انجام داد.
بازیکنان در مرحله بعد، در گروههای سه نفره از راست، چپ و میانه زمین به پاسکاری و شوتزنی پرداختند.
تمرین یک ساعته قرمزپوشان در ساعت 11 به پایان رسید.
بازیکنان پس از تمرین، راهی هتل شدند و ساعت 12:30 دقیقه به وقت محلی، ناهار را صرف و به استراحت پرداختند.
انتهای پیام/4071/4057/
انتهای پیام/
- لوازم یدکی تویوتا قطعات تویوتا
- مشاوره حقوقی
- تبلیغات در گوگل
- بهترین کارگزاری بورس
- ثبت نام آمارکتس
- سایت رسمی خرید فالوور اینستاگرام همراه با تحویل سریع
- یخچال فریزر اسنوا
- گاوصندوق خانگی
- تاریخچه پلاک بیمه دات کام
- ملودی 98
- خرید سرور اختصاصی ایران
- بلیط قطار مشهد
- رزرو بلیط هواپیما
- ال بانک
- آهنگ جدید
- بهترین جراح بینی ترمیمی در تهران
- اهنگ جدید
- خرید قهوه
- اخبار بورس