دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری

گزارش تمرین بعد از ظهر پنجشنبه پرسپولیس / گردش و خرید سرخ پوشان در آنکارا

تمرین بعد از ظهر پنجشنبه سرخپوشان با حضور مسلمان و حیدریه برگزار شد
کد خبر : 28593

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا، سرخپوشان بعد از تمرین با وزنه در نوبت صبح از ساعت 17:30 تمرین بعد از ظهر خود را در زمین چمن کمپ هتل پاتالیا برگزار کردند.


در این تمرین مطابق معمول هر روز ابتدا کار های بدنسازی که توام با مانع و توپ بود به مدت 20 دقیقه زیر نظر تی هومیر انجام شد.


بخش بعدی تمرین به بازی فوتبال در نصف زمین با 3 دروازه و حداکثر 2 ضرب اختصاص داشت . سانتر از جناحین توسط بازیکنان کنار و ارسال توپ به دروازه که با شوت هافبک های میانی و مهاجمین همراه بود قسمت دیگری از تمرین امروز بود


مسلمان ، حیدریه ، ماریچ به صورت اختصاصی دور زمین دویدند.


در قسمت بعدی تمرین ، مرور کارهای تاکتیکی در قالب دو گروه زرد و قرمز و تاکید بر موقعیت مناسب بازیکنان در هنگام حمله و دفاع توسط برانکو و پانادیچ انجام شد در این تمرین هر چند دقیقه یکبار پانادیچ به نگه داشت بازی نکات مورد نظر را به بازیکنان یادآوری می کرد و از آنها می خواست تا نکات مورد نظر را با دقت پیدا کنند.


در پایان با تمرینات بازگشت به شرایط اولیه سرخپوشان کار خود را به اتمام رساندند


لازم به ذکر است امروز سرخپوشان استراحت کامل دارند و برای گردش و خرید راهی آنکارا می گردند


انتهای پیام/

ارسال نظر
قالیشویی ادیب