چگونه "صدا دادن مفاصل" را چاره کنیم
در این مطلب، دو راهکار برای چاره‌کردن "صدادادن مفاصل" توضیح داده شده است.
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، برای رفع صدا دادن مفاصل می‌توان از این دستور استفاده کرد:
روغن سیاهدانه یا زیتون را روزی دو بار صبح و شب به مفاصل و اطراف آن مالیده و سپس ماساژ دهید و این عمل را به‌مدت 40 روز تکرار کنید.
همچنین می‌توان مقداری مساوی دنبه با خرما را در موضع مفاصل قرار داد و آن را با پارچه‌ای بست و هفت شب قبل از خواب این عمل را تکرار کرد.
انتهای پیام/
