دیده بان پیشرفت علم، فناوری و نوآوری
گزارش تمرین پرسپولیس

مرور خواسته‌های برانکو در آستانه بازی با نفت

تیم پرسپولیس تمرین امروز چهارشنبه خود را با حضور همه اعضای تیم برگزار کرد.
کد خبر : 248204

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز سرخ‌پوشان مثل همیشه پس از صحبت‌های کوتاه برانکو ایوانکوویچ آغاز شد. گرم کردن و تمرین بدنسازی هم در سه مرحله طبق برنامه مارکو انجام شد.


* در بخش کار با توپ، ابتدا فوتبال هدفمند در برنامه بود که در دو مرحله، یک بار حداکثر با دو ضرب و بار دیگر فقط با یک ضرب در دستور کار قرار گرفت.


* شوتزنی، سانتر روی دروازه و پاسکاری‌های داخل هجده قدم نیز بخش بعدی تلاش امروز سرخ‌پوشان را شامل می‌شد.


* پس از آن، برانکو حرکت نفرات و توپ از دروازه خودی تا دروازه حریف را به عنوان بخش بعدی تمرینات تاکتیکی در دستور کار قرار داد.


* فوتبال درون تیمی هم در دو مرحله به اجرا گذاشته شد. یک بار با سه دروازه و در حالی که تیم اصلی باید از دو دروازه حراست می‌کرد و بار دیگر با دو دروازه که بازیکنان در جریان آن، تذکرات سرمربی را هم به کار می‌بستند.


* این تمرین که همه بازیکنان و اعضای کادرفنی در آن حاضر بودند، با هفت دقیقه دویدن به پایان رسید.


* گفتنی است؛ در بخش‌هایی از تمرین امروز، مارکو، دقایقی را اختصاصی با سیدجلال حسینی کار کرد.


انتهای پیام/

ارسال نظر
قالیشویی ادیب