جزئیات جدید از توزیع سبد کالای رایگان درب منزل
از نخستوزیری امام (ره) تا پژواک پهلوی| بیانیهای برای «هیچ»
پیام صریح تهران به کاخ سفید از کانال آنکارا
خطای محاسباتی در اتاقهای فکر واشنگتن
مرور خواستههای برانکو در آستانه بازی با نفت
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین امروز سرخپوشان مثل همیشه پس از صحبتهای کوتاه برانکو ایوانکوویچ آغاز شد. گرم کردن و تمرین بدنسازی هم در سه مرحله طبق برنامه مارکو انجام شد.
* در بخش کار با توپ، ابتدا فوتبال هدفمند در برنامه بود که در دو مرحله، یک بار حداکثر با دو ضرب و بار دیگر فقط با یک ضرب در دستور کار قرار گرفت.
* شوتزنی، سانتر روی دروازه و پاسکاریهای داخل هجده قدم نیز بخش بعدی تلاش امروز سرخپوشان را شامل میشد.
* پس از آن، برانکو حرکت نفرات و توپ از دروازه خودی تا دروازه حریف را به عنوان بخش بعدی تمرینات تاکتیکی در دستور کار قرار داد.
* فوتبال درون تیمی هم در دو مرحله به اجرا گذاشته شد. یک بار با سه دروازه و در حالی که تیم اصلی باید از دو دروازه حراست میکرد و بار دیگر با دو دروازه که بازیکنان در جریان آن، تذکرات سرمربی را هم به کار میبستند.
* این تمرین که همه بازیکنان و اعضای کادرفنی در آن حاضر بودند، با هفت دقیقه دویدن به پایان رسید.
* گفتنی است؛ در بخشهایی از تمرین امروز، مارکو، دقایقی را اختصاصی با سیدجلال حسینی کار کرد.
انتهای پیام/
