گزارش تمرین پرسپولیس؛ ریکاوری سرخپوشان در اوکراین
تیم فوتبال پرسپولیس پس از دومین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اوکراین، تمرین صبح امروز دوشنبه را با ریکاوری و وزنه دنبال کرد.
به گزارش گروه ورزشی آنا از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از بازی دوستانهای که روز گذشته در برابر تیم آرسنال کیف در زمین دینامو انجام دادند، صبح امروز از ساعت 10:15 به وقت محلی (11:45 به وقت تهران) تمرینات ریکاوری خود را آغاز کردند.
تمرین بعد از صحبتهای برانکو، زیر نظر مارکو برای گرم کردن بدنها شروع شد.
در مرحله بعدی، بازیکنان پاسهای تکضرب و بغل پا را در دستور کار قرار دادند.
گلرها هم با ایگور پانادیچ تمرینات خود را آغاز کردند.
سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه بخش بعدی تمرین سرخپوشان بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
سرخپوشان در آخرین بخش از تمرین صبح امروز دوشنبه، راهی سالن بدنسازی شدند تا برنامههای زدن وزنه را در دستور کار داشته باشند.
انتهای پیام/
ارسال نظر
لینکستان
- تبلیغات در گوگل
- بهترین کارگزاری بورس
- ثبت نام آمارکتس
- سایت رسمی خرید فالوور اینستاگرام همراه با تحویل سریع
- یخچال فریزر اسنوا
- گاوصندوق خانگی
- تاریخچه پلاک بیمه دات کام
- ملودی 98
- خرید سرور اختصاصی ایران
- بلیط قطار مشهد
- رزرو بلیط هواپیما
- ال بانک
- آهنگ جدید
- بهترین جراح بینی ترمیمی در تهران
- اهنگ جدید
- خرید قهوه
- اخبار بورس