برای درمان اسهال «زینک» مصرف کنید

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از روابط سازمان غذا و دارو، دکتر فاطمه فاقعی، کارشناس مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو گفت: اسهال یکی از علل اصلی مرگ و میر کودکان در سراسر جهان است. از دست دادن مایع روده‌ای ناشی از اسهال ممکن است کم آبی شدید با علائمی مانند خشکی دهان، افزایش تشنگی، نداشتن اشک هنگام گریه، چشم‌های فرو رفته، کاهش در ادرار کردن، اختلال در الکترولیت‌ها (مایعات بدن)، شوک و موارد شدید مرگ به دنبال داشته باشد.

وی افزود: تامین آب و الکترولیت بدن از طریق مصرف پودر ORD هنگام ابتلا به اسهال بسیار حیاتی است. همچنین باید به این نکته دقت کرد، مصرف مایعاتی مانند چای، نوشیدنی‌های انرژی زا و نوشابه به علت غلظت سدیم ممکن است در کودکان باعث بدتر شدن وضعیت بیماری شود، همچنین بیمار باید از خوردن مواد غذایی با محتوای چربی زیاد و فرآورده‌های لبنی (به جز ماست) پرهیز کند و در نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند باید تعداد دفعات شیردهی افزایش پیدا کند. از طرفی موادی مانند سیب زمینی، برنج، گندم و حبوبات می‌توانند در بهبود بیماری کمک کننده باشند.

وی تاکید کرد: مطالعات نشان می‌دهد مکمل روی (Zn) می‌تواند شدت و مدت اسهال را کاهش دهد و همچنین از عود مجدد بیماری تا چند ماه جلوگیری کند، بر این اساس سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند کودکان زیر 6 ماه روزانه 10 میلی گرم و کودکان 6 ماه تا 5 سال روزانه 20 میلی گرم به مدت 10 روز از مکمل زینک استفاده کنند.