برگزاری دوره آموزشی «اصلاح سبک زندگی از دیدگاه طب سنتی» در واحد دامغان
دوره آموزشی اصلاح سبک زندگی از دیدگاه طب سنتی - اسلامی با همکاری بسیج اساتید و بسیج الغدیر کارکنان دانشگاه آزاد اسلامی واحد دامغان برگزار شد.
به گزارش خبرنگار خبرگزاری آنا، دکتر سیدجواد محمدی بایگی با توجه به ضرورت تامین سلامت و افزایش امید به زندگی، گفت: «در اصول پزشکی، توصیه جدی در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌هاست و بر اساس دیدگاه‌های طب سنتی - اسلامی از مدرس این دوره خواستیم در اشاعه فرهنگ سالم زیستن کمک کنند.»
رئیس دانشکده فنی و مهندسی و فرمانده بسیج اساتید دانشگاه آزاد اسلامی دامغان، توسعه مهارت‌های زندگی را مطابق با منویات مقام معظم رهبری از تاکیدات سازمان مرکزی دانشگاه دانست و گفت: «در جامعه امروز، بسیج یک تفکر ارزشی است و بسیجی با رعایت اصول فردی و اجتماعی باید از زندگی سالم و مطلوب برخوردار باشد.»
جمشید اقبالی راد مدرس دوره آموزشی اصلاح سبک زندگی از دیدگاه طب سنتی اسلامی، اصول پایه طب سنتی را بر اساس قانون ابن سینا مطرح کرد و گفت: «تناسب و تعادل در اخلاط چهارگانه عامل اصلی در تامین سلامت جسم و روح است و در صورت بروز بیماری‌ها، مداوا باید مطابق اصول شش‌گانه سلامت در قانون ابن سینا باشد.»
کارشناس ارشد فیزیولوژی پزشکی افزود: «حرکت و سکون و توجه به ورزش و تحرک هدفمند، خوردن و آشامیدن و ضرورت شناخت طبع آدمی و تعیین خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های مفید، دقت در میزان خواب و بیداری و پرهیز از بدخوابیدن و بی‌موقع استراحت کردن، برخورداری از آب و هوای مناسب، توجه و حفظ تعادل در میزان ورودی و خروجی بدن در قالب احتباس و استفراغ و اعراض نفسانی و یا ویژگی‌های روحی و رفتاری از مجموع اصولی است که با دیدگاه شیخ‌الرئیس باید در زندگی روزمره مورد توجه باشد تا در کمترین مقدار ممکن ابراز بیماری کنید.»
اقبالی راد تفسیر فلسفه حیات و شناخت دنیای انسان را یک ضرورت دانست و افزود: «با شناخت رفتار و تعیین شیوه‌ی زندگی مناسب می‌توان امید به زندگی را افزایش داد و با پرهیز از خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های مضر می‌توان تا سال‌ها به سلامت زندگی کرد.»
وی با نقل حدیث نبوی که ریشه ناخوشی‌ها را در گوارش انسان‌ها می‌دانند،خاطرنشان کرد: «با احترام به طب مدرن باید توجه جدی داشته باشیم که استفاده از طعام و نوشیدنی مناسب وابسته به طبع انحصاری ما، ضامن تندرستی ما خواهد بود.»
در این جلسه 149 استاد و کارمند واحد دامغان از مباحث دوره آموزشی استفاده کردند و با طرح پرسش‌های متعدد از شیوه‌های صحیح زندگی پرسیدند.
اقبالی پس از اجرای این دوره آموزشی به مدت 4 ساعت هم پذیرای مراجعان به شکل فردی و خصوصی بود.
انتهای پیام/
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
