در تمرین پرسپولیس چه گذشت؟/ برنامه ویژه کادر فنی برای بازیکنان و دویدن ربیعخواه در زمین
به گزارش گروه ورزشی آنا، از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز خود را در سالن بدنسازی آغاز و پس از آن با حضور در زمین چمن، برنامههای تاکتیکی دیدار برابر صبا را به مورد اجرا گذاشتند.
* بازیکنان ابتدا در سالن زیر نظر مارکو به گرم کردن بدنها پرداختند و بعد از آن راهی زمین چمن شدند.
* دروازهبانها هم کار خود را با ایگور پانادیچ شروع کردند.
*محسن ربیعخواه بازیکن مصدوم سرخپوشان هم پس از گرم کردن بدن خود در جمع سرخپوشان، به دویدن دور زمین پرداخت.
* کادر فنی امروز برنامه ویژهای را برای مرور تاکتیکهای تیمی در نظر داشت و بازیکنان را در قالب دو تیم و در نصف زمین به انجام آن سوق داد.
* در ادامه، مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و دوهای سرعتی و عبور از موانع را برای آنها در نظر گرفت.
* سپس برانکو پس از یادآوری حفظ تمرکز لازم به بازیکنان، آنها را در گروههای چهار به چهار به تمرینات دفاعی و حمله وا داشت.
* فوتبال درون تیمی در دو سوم زمین مرحله بعدی تمرین بود و بازیکنان در پایان بدنها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
* آخرین تمرین سرخپوشان پیش از دیدار برابر صبا فردا از ساعت ۱۱ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.
انتهای پیام/
- ساک دستی
- ثبت شرکت
- بهترین جراح بینی ترمیمی در تهران
- پالت پلاستیکی
- خرید ادویه
- خرید فالوور واقعی
- فونیکس
- خشکشویی آنلاین اکتیو کلینرز
- آهنگ جدید
- سفارش چاپ پرچم
- تلفن ابری
- صرافی نوبیتکس
- صرافی توبیت
- ال بانک
- انبار هوشمند فلزات گرانبها
- اهنگ جدید
- خرید قهوه
- اخبار بورس
- چک لیست لوازم اسکی
- وکیل
- رزرو بلیط هواپیما
- خرید هاست