توصیه مفید «سحر دولتشاهی» برای مدیریت استرس
سحر دولتشاهی با انتشار این عکس در صفحه اش نوشت: " کاش قبل از زدن هر حرف یا مطرح کردن هر نظری از خودمون بپرسیم: ١. آیا این گفته حقیقت داره؟ ٢. آیا گفتنش ضرورت داره؟. ٣. آیا با گفتن اون چیزى به مهر در جهان افزوده میشه؟"
انتهای پیام/
با استفاده مجدد از زباله‌های زیستی:
