تأکید قلعهنویی بر تمرینات سرعتی و انفجاری/ فارسی زیر نظر فیزیوتراپ
به گزارش خبرگزاری آنا، ملیپوشان فوتبال ایران در ابتدای این تمرین زیرنظر مربیان بدنساز به انجام حرکات گرم کردن پرداختند.
در ادامه بازیکنان در سه گروه و زیرنظر دستیاران امیر قلعهنویی، تمرین بازی آقاوسط را انجام دادند.
در بخش بعدی، تمرینات استارت سرعتی و انفجاری در دستور کار ملیپوشان قرار گرفت. امیر قلعهنویی در این بخش تأکید و جدیت ویژهای بر اجرای صحیح تمرینات سرعتی داشت و عملکرد بازیکنان را بهدقت زیر نظر گرفت.
همزمان هر چهار دروازهبان تیم ملی نیز زیرنظر مربیان دروازهبانی، تمرینات تخصصی و پرفشار خود را دنبال کردند.
در ادامه تمرین، ملیپوشان در یک نیمه زمین به مرور برنامههای تاکتیکی با حضور دو دروازهبان پرداختند.
در سوی دیگر زمین نیز تمرینات تمامکنندگی با استفاده از پاسهای ارسالی از جناحین و کاتبک در دستور کار بازیکنان قرار گرفت؛ بخشی که امیر قلعهنویی بارها نکات فنی و تاکتیکی مدنظر خود را به بازیکنان گوشزد کرد.
در بخش پایانی نیز ملیپوشان به تمرین ضربات ایستگاهی و پنالتی پرداختند تا چهارمین جلسه آمادهسازی تیم ملی در بصره به پایان برسد.
همچنین امیرحسین فارسی، وینگر جوان دعوتشده به اردوی تیم ملی، زیرنظر فیزیوتراپ تیم ملی به راه رفتن کنار زمین پرداخت.
انتهای پیام/
- نیاز موزیک
- شرکت فروشنده مواد اولیه غذایی
- مقایسه شرکت های بیمه با اپلیکیشن
- تهران دانلود آهنگ جدید
- تو آهنگ
- مواد اولیه آرایشی بهداشتی
- تهران موزیک
- جناب موزیک هوش مصنوعی
- ریمیکس آهنگ
- ابزار برج
- دیزل تراک
- کمپینگ
- هدایای تبلیغاتی
- خرید ملک در دبی
- نمایندگی تعمیرات مجاز مرکزی
- وب آهنگ
- موزیک جدید
- بهترین کمپ ترک اعتیاد در تهران
- هیومیک اسید
- رزین پلی اورتان
- شماره تلفن امداد خودرو کرمان موتور
- شماره تلفن امداد خودرو مدیران خودرو
- شماره تلفن امداد خودرو هیوندای
- موزیک وایرال
- دیزلیران کانتین
- کود پتاس بالا
- رسانه رپاپ
- کود مایع مرغی
- خرید نقره آنلاین
- قیمت ضایعات آهن امروز
- قیمت ترازو دیجیتال
- اندیشکده حکمرانی هوشمند
- کشنده
- پلی لیست جدید
- بروکر ترندو
- دانلود اهنگ
- آپ تیون
- دریافت طلای آبشده از میلی
- خرید سکه پارسیان اقساطی
- آهنگ جدید
- خرید استارز تلگرام
- هتل یار
- شیرازی رنت
- کمپینگ
- هدایای تبلیغاتی
- غذای شرکتی
- تور استانبول
- غذای سازمانی
- خرید کارت پستال
- لوازم یدکی تویوتا قطعات تویوتا
- مشاوره حقوقی
- تبلیغات در گوگل
- بهترین کارگزاری بورس
- ثبت نام آمارکتس
- سایت رسمی خرید فالوور اینستاگرام همراه با تحویل سریع
- یخچال فریزر اسنوا
- گاوصندوق خانگی
- تاریخچه پلاک بیمه دات کام
- ملودی 98
- خرید سرور اختصاصی ایران
- بلیط قطار مشهد
- رزرو بلیط هواپیما
- ال بانک
- آهنگ جدید
- بهترین جراح بینی ترمیمی در تهران
- اهنگ جدید
- خرید قهوه
- اخبار بورس
- دانلود وان موزیک