باغچه؛ برنامه‌ای که کمک می‌کند اعتیاد به گوشی‌همراه را ترک کنید
یکی از کارشناسان حوزه سواد رسانه‌ای از ساخت اپلیکیشنی خبر داد که استفاده از آن می‌تواند در اصلاح رژیم مصرف رسانه‌ای (گوشی همراه) به کاربران کمک کند. کاربران برنامه کاربردی باغچه می‌توانند با مراجعه نکردن به گوشی‌های همراه خود، باغچه‌ای سرسبز ایجاد کنند.
سعید مدرسی، مدرس و کارشناس حوزه سواد رسانه‌ای،در گفت‌وگو با خبرنگار فرهنگی آنا، درباره برنامه کاربردی «باغچه» و انگیزه فارسی‌سازی آن گفت: «ما در حوزه سواد رسانه‌ای، مبحثی را داریم تحت عنوان «مدیریت رژیم مصرف رسانه‌ای» که بسته به رسانه‌ای که مورد استفاده ما قرار می‌گیرد، تعاریف خاصی را شامل می‌شود. اما در مجموع کسی که دارای سواد رسانه‌ای است، باید مصرف رسانه‌ای خود را مدیریت کنند.»
وی ادامه داد: «متقابلا، افرادی که نمی‌توانند میزان و روش استفاده خود از رسانه‌ها را کنترل و مدیریت کنند، دچار اعتیاد رسانه‌ای هستند و از آنجاکه کاربرد گوشی‌های همراه هوشمند در جهان امروز بسیار گسترده شده، اعتیاد به گوشی‌های همراه با عبارت «smartphone addiction» در جهان شناخته می‌شود. جالب است که در کشورهای مختلف حتی برای رهایی از این بیماری، کلینیک‌های ایجاد شده‌اند و این نشان از اهمیت مخاطرات آن دارد.»
مدرسی خاطرنشان کرد: «با این دغدغه به بررسی راهکارهای مختلف برای کنترل این معضل پرداختیم و به اپلیکیشنی برخوردیم با نام «فارست» که کارکرد قابل توجهی داشت. این شد که کار فارسی‌سازی این برنامه کاربردی را آغاز کردیم و عنوان «باغچه» را برای نمونه فارسی آن برگزیدیم.»
این کارشناس حوزه سواد رسانه‌ای درباره برنامه کاربردی «باغچه» توضیح داد: «این برنامه به صورت خودانگیخته و غیراجباری، یک بازی را با شما شروع می‌کند که مطابق با آن شما به افزایش زمان‌های مراجعه نکردن به گوشی همراه، تشویق می‌شوید.»
وی ضمن بیان اینکه زمان‌های در نظر گرفته شده، از رژیم‌های 10 دقیقه‌ای شروع و تا رژیم‌های 120 دقیقه‌ای ادامه دارند، گفت: «به ازای کسب امتیاز در این برنامه، بذرهایی به کاربر داده می‌شود که می‌کارد و بوته‌ها و درخت‌هایی از آن می‌رویند؛ به طوری که در پایان روز یا هفته شاهد رشد باغچه‌ای خواهید بود که با ادامه دادن به رژیم‌های زمانی، می‌تواند آن را گسترش دهد.»
مدرسی افزود: «اگر این رژیم‌ها که خود کاربر آن‌ها را انتخاب می‌کند، شکسته شود، درخت‌ها و بوته‌هایی که در باغچه کاشته شده است، یکی بعد از دیگر خشک خواهد شد. به همین خاطر نرم‌افزار سعی می‌کند با پیام‌های رونشناسانه نظیر اینکه «تحمل کن، چیزی نمانده و ...» مانع از شکسته شدن رژیم‌ها شود.»
وی با بیان اینکه شعار این نرم‌افزار «من عادتم را تغییر می‌دهم تا تمرکزم بهبود پیدا کند» ترجمه شده است، ادامه داد: «یکی دیگر از قابلیت‌های این برنامه کاربردی این است که شما می‌توانید کارهای مفیدی را که در زمان‌های دوری از گوشی همراه انجام می‌دهید، در این برنامه ثبت کنید. کارهای نظیر مطالعه، بازی، استراحت و ...»
این مدرس حوزه سواد رسانه‌ای، افزاش توجه مردم به چنین نرم‌افزارها و راهکارهایی را که قصد در اصلاح رژیم‌های مصرف رسانه‌ای دارند، از جمله ملزومات توسعه سواد رسانه‌ای خواند و گفت: «معتاد شدن به گوشی همراه و سایر رسانه‌ها، روی تعاملات اجتماعی ما تاثیرات منفی فراوانی به جا می‌گذارد و به نظرم اولین گام در مقابل با این خطر، این است که این بیماری از سوی رسانه‌های مختلف، خصوصا تلویزیون معرفی شوند.»
وی افزود: «به نظر من ما نیازمند یک کمپین گسترده هستیم که ضمن آگاه دادن به جامعه، مردم را به سمت استفاده از ابزارهای غیراجباری که به آن‌ها کمک می‌کند بر اعتیاد رسانه‌ای خود فایق آیند، تشویق کنیم.»
گفت‌وگو از هادی حسینی‌نژاد
انتهای پیام/
