معرفی روش مؤثر SQ3R؛ بهترین تکنیک مطالعه برای امتحانات پایانترم
به گزارش خبرگزاری آنا، روش مطالعهی SQ۳R یک تکنیک ساختارمند آموزشی است که با هدف افزایش تمرکز، درک بهتر مطالب و تقویت حافظه طراحی شده و بهویژه برای امتحانات پایانترم توصیه میشود. این روش شامل پنج مرحلهی زیر است:
مرحله اول: پیشمطالعه (Survey)
در این مرحله دانشجو بدون تلاش برای حفظکردن مطالب، مبحث مورد نظر را بهصورت گذرا و «روزنامهوار» مرور میکند تا با کلیت موضوع و چارچوب اصلی درس آشنا شود و آمادگی ذهنی لازم را به دست آورد.
مرحله دوم: طرح سؤال (Questioning)
پس از پیشمطالعه، ذهن بستر مناسبی برای یادگیری ایجاد میکند. در این گام باید از مطالب خواندهشده سؤال طرح شود و ابهامات به شکل پرسش درآیند تا در حین مطالعه یا کلاس به دنبال پاسخ آنها بود؛ اقدامی که تمرکز و دقت در یادگیری را بهطور چشمگیری افزایش میدهد.
مرحله سوم: مطالعه دقیق (Read)
در این مرحله مطالعه با تمرکز و هدف یادگیری عمیق انجام میشود. خواندن دقیق کتاب و جزوهها، حل تمرینها و یادداشتبرداری از نکات مهم از اقدامات اصلی این گام است.
مرحله چهارم: یادآوری (Recall)
دانشجو باید مطالب فراگرفته را با زبان ساده و قابل فهم، برای خود یا دیگران بازگو کند و خلاصهای از آنچه به خاطر سپرده در یک برگه یادداشت نماید. این کار نقش مهمی در تثبیت یادگیری دارد.
مرحله پنجم: مرور (Review)
مرور منظم مانع فراموشی مطالب میشود. بر اساس عملکرد مغز، اطلاعاتی که استفاده نشوند حذف میشوند؛ به همین دلیل مرور باید در پایان همان روز، آخر هفته و پایان ماه انجام شود. این مرور میتواند از طریق بازخوانی خلاصهها یا حل تست و بررسی آنها صورت گیرد.
کارشناسان معتقدند اجرای کامل این پنج مرحله میتواند بازده مطالعه را بهطور قابل توجهی افزایش دهد و استرس امتحانات را کاهش دهد.
انتهای پیام/
