روزهداری
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که روزهداری باعث افزایش ظرفیت تولید سلول‌های بنیادی می‌شود.
کد خبر: ۲۷۸۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش‌و‌پرورش:
زمان برگزاری امتحانات نهایی تغییر نمی‌کند
رئیس مرکز سنجش وزارت آموزش‌و‌پرورش با اشاره به تقارن ماه رمضان با برگزاری امتحانات نهایی، گفت: باید طبق قانون امتحانات را برگزار کنیم و اجازه جابه‌جایی زمانی امتحانات نهایی را نداریم.
کد خبر: ۲۷۱۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
روزهداری متناوب جزو تکالیف درنظر گرفته شده در برخی ادیان الهی است و این کار علاوه بر تاثیرات روحی و معنوی مثبت می تواند به ارتقای سلامت انسان هم کمک کند.
کد خبر: ۲۲۹۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶
در فصول و اقلیم‌های گرم و در فواصل بین افطار تا سحر بخصوص افراد گرم مزاج، نیاز به خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی دارند که به بدنشان خنکی بخشد و یکی از بهترین آنها هندوانه است .
کد خبر: ۱۸۹۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
ماه رمضان امروز آغاز شد؛ ماه تمرین پرهیزگاری برای نزدیک‌تر شدن به خدا. گرچه پرهیز از خوردن و آشامیدن برای زمانی نزدیک به 16 ساعت در خردادماه برای بسیاری از روزه‌داران مفهومی جز عمل کردن به یکی از واجبات دینی ندارد، اما نباید فراموش کنیم که اصل اساسی روزهداری ، جدا از جنبه معنوی آن بر حفظ سلامت استوار است. به بیان دیگر، انجام این فریضه نباید به معنای بی‌توجهی به حفظ و رعایت اصول سلامت باشد.
کد خبر: ۱۸۲۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
یک مسئول وزارت بهداشت گفت: افرادی که غذای سحری را هنگام افطار یا شام تهیه می‌کنند، در صورت پخت، روی شمعک گاز و یا سماور نگهداری کنند تا هنگام مصرف در سحر سرد نباشد. مواد غذایی پخته شده در آشپزخانه و یا مساجد ترجیجا در کمتر از دو ساعت توزیع و مصرف شود.
کد خبر: ۱۸۲۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران:
پرخوری بعد از ماه رمضان ممنوع
دبیر انجمن پیشگیری از چاقی ایران عنوان کرد: به روزه‌داران توصیه می‌شود بعد از اتمام ماه رمضان از پرخوری به شدت اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
روزهداری در صورت تغذیه خوب مادر اثرات سویی در کاهش قند خون و ضریب هوشی نوزاد ندارد و حجم و ترکیب شیر مادر تغییر نمی‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌و‌گو با آنا عنوان کرد:
راه‌های جلوگیری از گرمازدگی در ماه رمضان
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود برای جلوگیری از بروز گرمازدگی در ساعات روزهداری میوه و شربت تهیه شده از آب، لیموی تازه و دانه‌های خوراکی استفاده کنند.
کد خبر: ۹۸۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌و‌گو با آنا عنوان کرد:
روزه‌داران فراموش نکنند؛ سالاد با جوانه گندم و روغن زیتون
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: برای تقویت بدن و جلوگیری از یبوست در ماه رمضان توصیه می‌شود به همراه سالاد در وعده سحر جوانه گندم و روغن زیتون مصرف شود.
کد خبر: ۹۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۸
تحقیقات نشان می دهد ضعف بینایی ارتباطی به روزه داری ندارد و با روزه داری تشدید نمی‌شود. روزه داری سلامت چشم را به مخاطره نمی‌اندازد و اکثر بیماران چشمی به جز کسانی که آب سیاه (گلوکوم) دارند، می‌توانند روزه بگیرند.
کد خبر: ۹۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌و‌گو با آنا عنوان کرد:
با خوردن هر بامیه ۳ قاشق از مصرف برنج خود را کم کنید
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: به روزه داران توصیه می‌شود برای حفظ سلامتی اعتدال و تنوع غذایی را در ماه رمضان رعایت کنند.
کد خبر: ۹۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
یک متخصص پوست و مو در گفت‌و‌گو با آنا عنوان کرد:
راه‌های مقابله با خشکی پوست در ماه رمضان
یک متخصص پوست و مو عنوان کرد: طولانی بودن ساعت روزهداری موجب کاهش آب و مایعات بدن و بروز خشکی پوست می‌شود.
کد خبر: ۹۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی در گفت‌و‌گو با آنا عنوان کرد:
دلایل افزایش وزن بعد از ماه رمضان
یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی عنوان کرد: مصرف مقدار زیاد انواع تنقلات و شیرینی‌‌ها بعد از افطار موجب افزایش وزن بعد از ماه رمضان می‌شود.
کد خبر: ۹۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
کارشناس ارشد دارویی معاونت غذا و داروی اهواز مطرح کرد؛
توصیه‌های دارویی در ماه رمضان
کارشناس ارشد دارویی معاونت غذا و داروی اهواز، عنوان کرد: هرگونه تغییر در مصرف و نحوه مصرف دارو در ماه رمضان باید با مشورت پزشک معالج انجام شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
یک جراح کلیه در گفت‌و گو با آنا عنوان کرد:
بیماران کلیوی در ماه رمضان مصرف میوه و سبزی را افزایش دهند
یک جراح کلیه با بیان اینکه روزهداری در افراد مبتلا به انواع نارسایی‌های کلیه خطر کم‌آب شدن کلیه‌ها را در پی دارد، گفت: به این افراد توصیه می‌شود در ماه رضمان مصرف میوه و سبزی را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۳۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
یک متخصص طب سنتی عوارض خوابیدن با شکم پُر بعد از سحر در ماه رمضان را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۳۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
مصرف میوه و سبزیجات از افطار تا سحر
خط قرمزهای تغذیه‌ای برای ١٨ ساعت روزهداری
بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه‌داران است. در چند‌سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش‌ازپیش برای روزه‌داران سخت کرده است.
کد خبر: ۹۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
یک فوق تخصص گوارش و کبد در گفت‌و‌گو با آنا عنوان کرد:
روزهداری برای کبد چرب؛ مفید یا مضر؟
یک فوق تخصص گوارش و کبد، با بیان اینکه روزهداری برای بیماران مبتلا به کبد چرب که آنزیم‌های کبدی بالایی دارند، ممنوع است، عنوان کرد: اما روزه برای آن دسته از بیمارانی که آنزیم کبدی پایینی دارند، مفید است.
کد خبر: ۹۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه:
بیماران از حذف خودسرانه دارو در ایام روزهداری پرهیز کنند
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه، عنوان کرد: به روزه‌داران توصیه می‌شود از حذف خودسرانه دارو در ماه رمضان خودداری کنند و حتما برای چگونگی شرایط روزهداری با پزشک مشورت کنند.
کد خبر: ۹۱۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
