چرا وقتی خیلی می‌خندیم اشکمان درمی‌آید
به گزارش خبرگزاری آنا، خنده شدید، علاوه بر ایجاد احساس شادی و نشاط، گاهی منجر به جاری شدن اشک از چشم‌ها می‌شود. این پدیده به دلیل تحریک سیستم عصبی سمپاتیک (Parasympathetic Nervous System) رخ می‌دهد که نقش مهمی در تنظیم فعالیت‌های غیرارادی بدن دارد.
هنگام خنده از ته دل، عضلات صورت به‌طور مکرر منقبض می‌شوند و این انقباضات می‌تواند غدد اشکی (Lacrimal Glands) را تحریک کند. در نتیجه قطرات اشک تولید می‌شود که از طریق مجاری اشکی به سطح چشم می‌رسد و باعث جاری شدن آن می‌شود. علاوه بر این، خنده شدید می‌تواند فشار داخل قفسه سینه را افزایش دهد و این افزایش فشار ممکن است بر جریان خون و فشار در ناحیه سر و صورت تأثیر بگذارد. این تغییرات فیزیولوژیکی می‌توانند به تحریک بیشتر غدد اشکی منجر شوند.
مطالعات نشان داده‌اند که خنده تأثیرات مثبتی بر سلامت قلب و عروق دارد. به‌عنوان مثال، تحقیقی که توسط مایکل میلر (Michael Miller) در دانشگاه مریلند انجام شد، نشان داد که تماشای فیلم‌های خنده‌دار می‌تواند جریان خون را تا ۲۲ درصد افزایش دهد. این اثر به دلیل آزاد شدن اندورفین‌ها و نیتریک اکسید است که باعث گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شوند. میلر نقاط مثبت خندیدن را فراتر از اینها می‌خواند: «خنده می‌تواند به کنترل سطح قند خون نیز کمک کند.»
دانشمندان از دیرباز متوجه ارتباط بین خنده و اشک بوده‌اند، اما مکانیسم‌های دقیق این پدیده به‌طور کامل درک نشده بود. با این حال امروزه مطالعات فیزیولوژیکی و روان‌شناختی متعددی در این باره انجام گرفته است.
انتهای پیام/
