گوش دادن به موسیقی، بهره‌وری را کاهش می‌دهد

به گزارش خبرنگار حوزه‌ علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از اینک، گوش دادن به موسیقی یکی از راه‌های مؤثر برای دوری از عوامل حواس‌پرتی در محیط است. بسیاری از افراد برای تمرکز کردن در یک محیط شلوغ به موسیقی گوش می‌دهند تا بهره‌وری بیشتری داشته باشند.

براساس نتایج تحقیقات جدید، گوش دادن به موسیقی تحت شرایط خاصی می‌تواند مفید واقع شود. جالب است بدانید که موسیقی تنها در موارد خاصی می‌تواند عملکرد فرد را بهبود ببخشد.

زمانی که فرد مهارت‌های قابل‌توجهی داشته باشد، گوش دادن به موسیقی می‌تواند باعث آرامش و تمرکز شود. همچنین گوش دادن به موسیقی با ریتم تند سرعت و استقامت فرد را افزایش می‌دهد و مانع از احساس خستگی می‌شود.

به گفته تیم تحقیقاتی، گوش دادن به موسیقی زمانی که فرد در حال یادگیری یک کار جدید، تقویت یا بهبود یا یک مهارت خاص، تجزیه و تحلیل اطلاعات یا حل یک مشکل است، توصیه نمی‌شود چراکه باعث ضعف عملکرد وی می‌شود.

دانشمندان دلیل این پدیده را صدای بی‌ربط می‌دانند. در هنگام انجام یک سری کارهای خاص وجود صدای موسیقی، صحبت و حتی ساخت‌‌وساز در پس‌زمینه می‌تواند باعث تضعیف عملکرد شخص شود.

بنابراین بهتر است در هنگام یادگیری، تجزیه و تحلیل یا تصمیم‌گیری به موسیقی گوش نکنید. براساس نتایج این مطالعه، هم‌خوانی با موسیقی نیز باعث تضعیف عملکرد فرد می‌شود.

هم‌خوانی در هنگام گوش دادن به موسیقی، حجم کار ذهنی فرد را افزایش می‌دهد. بنابراین تمرکز فرد از روی موضوع اصلی برداشته می‌شود و مغز انرژی بیشتری مصرف می‌کند که باعث خستگی زودتر می‌شود.

انتهای پیام/4107/4021/