سازمان جهانی بهداشت منتشر کرد؛
4 گام برای حفظ سلامتی و تندرستی درمقابله با کرونا
سازمان جهانی بهداشت 4 گام را برای حفظ سلامتی و تندرستی درمقابله با کرونا اعلام کرد.

به گزارش خبرنگار حوزه علم، فناوری و دانشبنیان گروه فناوری خبرگزاری آنا، سازمان جهانی بهداشت در ادامه دستورالعملهای خود در مبارزه با ویروس کرونا، 4 گام را برای حفظ سلامتی و تندرستی برای مقابله با این ویروس در شبکه اجتماعی خود منتشر کرد.

1. سیگار را ترک کنید
افراد سیگاری 1.5برابر بیشتر از افراد عادی در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند.

2. رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید.
چاقی میتواند خطر ابتلای شدید به کرونا را 7برابر افزایش دهد.

3. از نوشیدن الکل خودداری کنید.
نوشیدن الکل میتواند توانایی بدن برای مبارزه با ویروس کرونا را تضعیف کند.

4. ورزش و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
بیماریهای زمینهای میتوانند موجب ابتلای شدید به ویروس کرونا شوند. اما افراد تندرست راحتتر میتوانند با بیماری کرونا مبارزه کنند.

انتهای پیام/4112/
انتهای پیام/
ارسال نظر
لینکستان
- تبلیغات در گوگل
- بهترین کارگزاری بورس
- ثبت نام آمارکتس
- سایت رسمی خرید فالوور اینستاگرام همراه با تحویل سریع
- یخچال فریزر اسنوا
- گاوصندوق خانگی
- تاریخچه پلاک بیمه دات کام
- ملودی 98
- خرید سرور اختصاصی ایران
- بلیط قطار مشهد
- رزرو بلیط هواپیما
- ال بانک
- آهنگ جدید
- بهترین جراح بینی ترمیمی در تهران
- اهنگ جدید
- خرید قهوه
- اخبار بورس