بهترین مکمل‌ها برای بیماری قلبی کدامند؟
رژیم‌غذایی سالم و بعضی از مکمل‌ها به کاهش خطر بیماری قلبی‌عروقی کمک می‌کند.
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از «ایت دیس نات دت»، بیماری قلبی‌عروقی از خطرناک‌ترین بیماری‌ها محسوب می‌شود و یکی از علل اصلی مرگ‌ومیر در جهان است. سالیانه تقریبا ۶۵۹ هزار نفر از مردم در اثر این بیماری جان خود را از دست می‌دهند.
کسانی‌که بیماری زمینه‌ای مانند فشار خون، کلسترول بالا، دیابت و چاقی دارند، بیشتر از افراد دیگر در معرض خطر بیماری قلبی‌عروقی قرار دارند. رژیم‌غذایی ناسالم و بعضی از عادات ناسالم مانند سیگار کشیدن، نوشیدن زیاد الکل و ورزش نکردن می‌تواند باعث تشدید بیماری قلبی‌عروقی شود.
مطالعات جدید نشان می‌دهد راه‌حل‌های زیادی برای کسانی‌که در معرض بیشتر این بیماری قرار دارند، وجود دارد. بعضی از داروها و مکمل‌ها در این بیماری می‌توانند مفید واقع شوند. اخیرا دانشمندان دریافتند، مکمل‌های عصاره کاکائو یکی از راه‌های کاهش خطر مرگ‌ومیر ناشی از بیماری قلبی‌عروقی است.
محققان برای اثبات مطالعات خود، ۱۲ هزار و ۶۶۶ زن مسن و ۸ هزار ۷۷۶ مرد ۶۰ ساله یا بیشتر را مورد مطالعه و بررسی قرار دادند. در این مطالعات مکمل‌های عصاره کاکائو و همچنین مولتی‌ویتامین‌ها تجویز شده است. پس از گذشت ۳ الی ۶ سال نتایج نشان داد که مکمل‌های عصاره کاکائو میزان مرگ‌ومیر ناشی از بیماری قلبی‌عروقی را به‌شدت کاهش داد.
عصاره کاکائو از دانه‌های کاکائو تولید می‌شود و بر اساس گزارشات موسسه ملی سرطان، این عصاره ضدالتهاب بوده و از قلب و عروق محافظت کرده و موجب تقویت شناخت و گشاد شدن عروق می‌شود. عصاره کاکائو حاوی «فلاونوئیدها» است که اثرات آنتی‌اکسیدانی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. فلاونوئیدها، ترکیبات طبیعی هستند که در میوه‌ها و سبزیجات نیز یافت می‌شود.
انتهای پیام/۳۰۰۴/
انتهای پیام/
با استفاده مجدد از زبالههای زیستی:
