شکست پروژه فرسایش امنیتی در جغرافیای انسجام
بازخوانی اقتدار ملی در بیانات رهبر انقلاب
نسخههای نئولیبرالی در جزایر امن تکنوکراتها؛
خودسنجی دیجیتال؛ راهی مؤثر برای کاهش وزن
به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری آنا از مدیکال اکسپرس، بر اساس یک بررسی منتشرشده در ژورنال علمی «Obesity Reviews»، نظارت و خودسنجی دیجیتال روی فعالیت بدنی و رژیم غذایی یک مداخله مؤثر برای حمایت از کاهش وزن در بزرگسالان مبتلابه چاقی یا اضافهوزن است.
«ریانون بری» از انستیتوی بهداشت عمومی کمبریج در انگلستان و همکارانش یک پیشینه پژوهش سیستماتیک انجام دادند تا ارزیابی کنند که آیا نظارت دیجیتالی بر رژیم غذایی و فعالیت بدنی در حمایت از کاهش وزن، افزایش فعالیت بدنی و بهبود رفتار تغذیهای بزرگسالان مبتلابه چاقی یا اضافهوزن مؤثر است یا خیر.
بر اساس ۱۲ آزمایش کنترلشده، محققان دریافتند که نظارت و خودسنجی دیجیتال ازنظر آماری تأثیر قابلتوجهی در حمایت از کاهش وزن داشته، باعث بهبود فعالیت بدنی و کاهش کالری دریافتی میشود.
نویسندگان این مطالعه خاطرنشان کردند: مداخلات سلامت دیجیتال فرصتی نوین در اختیار سلامت عمومی قرار میدهد تا رفتارها و عادات سلامتی را به روشی مقرونبهصرفه، گسترده و تأثیرگذار برای مقابله با چاقی و اضافهوزن تغییر دهد.
انتهای پیام/۴۱۱۲/
انتهای پیام/
